Yuqori sinflarda oʻquvchilari uchun jismoniy tarbiya darslarida qanday vazifalar hal etiladi ?

Ishlab chiqarish muassasalarida jismoniy tarbiya vositasi sifatida, qanday mashqlardan foydalaniladi ?

*gimnastik mashqlar

maxsus musobaqa mashqlari

maxsus tayyorgarlik mashqlari

umum tayyorgarlik mashqlari

“Kirish gimnastikasi” qanday vazifalarni hal etadi ?

*odam tanasidagi biologik jarayonlarni jadallashtiradi, ishga kirishish davri qisqaradi, ishchanlik qobiliyati davrini ham uzaytiradi

uygʻongandan soʻng harakatlanishga yordam beradi

qayta tiklash vazifasini hal etadi

yuzaga kelgan charchash holatini oldini oladi

“Kirish gimnastikasi” qancha vaqt oʻtkazish maqsadga muvofiq hisoblanadi?

*5-7 daqiqa

8-9 daqiqa

10-12 daqiqa

12-15 daqiqa

Kasblar organizmga koʻrsatadigan ta’siri va keltirib chiqaradigan aqliy va jismoniy toliqishga nisbatan necha guruhga ajratish mumkin ?

* 4 turga

5 turga

6 turga

7 turga

“Kirish gimnastikasi”da gimnastik mashqlar qaysi xususiyatlarga tayanib majmualar tarzida ishlab chiqiladi va amaliyotda qoʻllaniladi ?

*kasb xususiyatlari, mehnat sharoiti, ishchilarning yoshi va jinsi va hokazo

kasb xususiyatlari va jarayonni boshqaruvchi jismoniy tarbiya instruktorining ijodiy yondashuviga

kasb xususiyatlari va ishchilarning talab va takliflariga asosan

kasb xususiyatlari, mashgʻulot oʻtkazish uchun ajratish mumkin boʻlgan maksimal vaqt

Sportchi qobiliyatlarini sport mahoratini shakllanishining individual xususiyatlarini o‘rganish asosida yuqori sport mahoratiga erishishning kelajakdagi yo‘nalishini aniqlashdir. Ushbu tarifga qaysi javob mos keladi?

*sportga yo‘llanma

sportda tanlash

sportga saralash

qobiliyatlarni yo‘naltirish