Anri kamppinen valmistaa juhlaa

SUPER 12/2016

  35 

Yötyö herättää mielipiteitä

Viime lehden juttu ja blogi yötyöstä 

synnyttivät poikkeuksellisen vilk-

kaan keskustelun SuPerin Face-

book-sivuilla.

Teen pelkkää yövuoroa enkä haluaisi 

mitään muuta.

• • •

Joko pelkkää yötä tai sitten ei ollen-

kaan. Kolmivuorotyö on kuluttavinta.

• • •

Vanhempana helpompi valvoa, mutta 

palautuminen kestää kauemmin.

• • •

10 vuotta pelkkää yöhommaa tehnyt ja 

se on se ”mun juttu”. Nyt meillä luo-

vuttiin vakiyököistä ja kolmivuoro kut-

suu. Koko elämä meni uusiksi.

• • •

En vaihtaisi pois. 16 vuotta tehnyt ja 

sopii minulle kuin nenä päähän.

• • •

Ei ole mitään niin herkkua tehdä 

yötyötä, mutta tykkään tehdä kuitenkin.

• • •

Täällä vakiyökkö ja en muuta haluaisi-

kaan. Tämä on minulle se oikea ehdot-

tomasti. Kolmivuoro aiheuttaa unihäiri-

öitä ja ne taas tuovat muita terveydel-

lisiä ongelmia.

• • •

Mieluiten en tekisi öitä ollenkaan, 

mutta pakkohan se on. Ei saa aina yön 

jälkeen nukuttua, eli tulee sitten valvot-

tua yli 24 tuntia putkeen.

• • •

Onneksi meillä on yököt erikseen ja 

muut tekee kaksivuorotyötä. Pari yötä 

tehneenä huomannut, ettei sovi mulle: 

rytmi sekaisin, maha sekaisin, huono 

olo valvottujen öiden jälkeen. Ei oo 

mun juttu.

• • •

Yövuorot olisivat ihan ok, jos ei oltaisi 

yksin töissä. Tulee niin inhottava riittä-

mätön olo, kun moni soittaa ja et vaan 

ehdi heti joka paikkaan.

• • •

Paras vuoro on yövuoro ja 7 yön put-

kessa.

• • •

Olen tehnyt jo 20 vuotta yötyötä.

• • •

Meillä on pätkäaamu ennen yövuoroa 

enkä saa nukuttua ennen valvomisia. 

Rankkaa yötyötä, kun yksin valvoo 34 

asukasta kahdella eri osastolla.

• • •

Meidän yövuorot tuntuu välillä ole-

van asukastyön lisäksi niin täynnä kaik-

kea muuta hommaa, että en kauhean 

innoissani yövuoroista aina ole.

• • •

Mulla takana 28 vuotta hoitotyötä ja 

pääsääntöisesti tehnyt kolmivuorossa. 

Nyt vuosi takana pelkkää yötyötä, tämä 

sopinut todella hyvin.

• • •

Kaksi yötä korkeintaan peräjälkeen. 

En osaa nukkua yövuoron jälkeen kuin 

kolme tuntia korkeintaan.

• • •

Yli viisikymppisenä tein just kaksi 

yövuoroa. Päätä särkee, vatsa on 

sekaisin. Ihan kuin olisi kamala krapula. 

Silloin tällöin voin ja pystyn valvomaan.

• • •

Onko kaikilla, jotka tekee kolme yötä 

myös vapaita kolme? Meillä ei kuu-

lemma millään onnistu kuin kaksi 

vapaata, koska tunnit ei täsmää. Lähes 

kaikki haluaisivat tehdä kaksi yötä, 

koska siinä ei rytmi ehdi kääntyä.

JUKKA JÄR

VELÄ

SUPER 12/2016

  35 

---

36  

SUPER 12/2016

 

OSALLISTUMISMAKSUT 

2 päivää 

1 päivä

SuPerin jäsenet  

220 € 

150 €

Opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset  140 € 

100 €

Ei-jäsenet   

270 € 

200 €

Osallistumismaksu sisältää luennot, jaettavan materiaalin, 

lounaat ja kahvit (alv 0 %). 

Mikäli työnantajasi maksaa 

osallistumismaksun, selvitä tarkka laskutusosoite.

Ilmoittaudu sähköisellä lomakkeella osoitteessa  

my.surveypal.com/opintopaivat2017

 

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 15.1.2017. 

Tiistai 14.2.2017 klo 8.30–17

8.30  Ilmoittautuminen ja aamukahvi

10.00  Päivien avaus / Puheenjohtaja Silja Paavola, SuPer 

10.20  Vuorovaikutusta työpaikalla – mutta minun, sinun vai  

 

 

yhteistä? FT Yrjö Lauranto, Helsingin yliopisto 

11.50  Lähihoitajana nuorten vastaanottokeskuksessa 

 

Lähihoitaja Majeed Ibrahim Abbas

12.10  Lounas 

13.30  Kolmantena pyöränä päihteet – vaikuttaako  

 

hoitosuhteeseen? Johtava ylilääkäri Kaarlo Simojoki,  

 

 

A-klinikkasäätiö

15.00 Kahvi 

15.30  La Carita -säätiö palkitsee vanhustyön innovaatiot

15.45–17.00  Vuorotyö, terveys ja palautuminen – miten saamme    

 

parempia vuorolistoja? Professori Mikko Härmä, TTL

Alustava ohjelma. Muutokset mahdollisia.

Keskiviikko 15.2.2017 

klo 9–15

9.00  Täyttä elämää muistisairauden kanssa – matkamuistoja  

 

Hollannin dementiakylästä / YTM Leena Kaasinen 

10.10  Sydämen asialla – saattajana viimeisellä matkalla  

 

Lähihoitaja Maaret Ollila 

10.40  Hoitotahto – oma tahto / LT, geriatrian erikoislääkäri,  

 

Lauri Seinelä, Tampere

11.15  Lounas 

12.15  Asiakkaalla on oikeus? Ajatuksia itsemääräämis-  

 

oikeudesta / TtM, asiantuntija Kristina Lamberg  

13.15  Kahvi 

13.45–15.00  Meitä on moneksi – näkyvä ja näkymätön 

 

kulttuuri hoitotyössä / Riku Rantala, Madventures

Opintopäivien päätteeksi

14.–15.2.2017 

 

TAMPERE

Y L P E Ä N Ä   E S I T T Ä Ä :

Toimittaja, rikostoimittaja, tuottaja, palkittu esiintyjä... 

Riku Rantala 

tunnetaan muun muassa tv-sarjoista Madventures ja Docventures. 

Luennoitsijana Riku on mukaansatempaava ja persoonallinen.  

Rikun luennot motivoivat, herättävät ajatuksia ja inspiroivat  

monenlaista yleisöä.

Lisätietoja: www.superliitto.fi

superliitto #opintopäivät

Vuorovaikutus työpaikalla

  

– mutta minun, sinun vai yhteistä?

⊲ 

youtube.com/superliitto

VIRKISTY

STÄ

VAIKKA

VÄKISIN 

 

 – OSA 2!

---