Bağırsaklar ve beyin, sinirleri, hormonları ve inflamatuar mo lekülleri içeren çift yönlü sinyal yolakları ile yakından bağlan tı halindedirler. Bağırsaklarda oluşturulan büyük miktardaki duyusal bilgi beyne ulaşır (ba ğırsak duyuları) ve beyin de ba ğırsakların çalışmasını düzen lemek için (bağırsak tepkileri) geri sinyal gönderir. Bu iki yo lağın yakın etkileşimi duygu ların oluşmasında ve bağırsak ların en iyi şekilde çalışmasın da kritik bir rol oynar. Bu ikisi birbiriyle karmaşık bir şekilde bağlıdır. Çin felsefesinde Yin ve Yang kavramı, karşıt ya da çelişen güçlerin
birbirini tamamlayıcı ve birbirine bağlı olarak görülebileceğini ve birbir-
leriyle etkileşerek nasıl birleştirici bir bütün oluşturduklarını açıklamak
tadır. Beyin-bağırsak eksenine uygulandığında, bağırsak (içsel)
hislerimizi Yin olarak, bağırsak
tepkilerini ise Yang olarak görebiliriz. Tıpkı Yin ve
Yang’ın aynı varlıktaki iki tamamlayıcı ilke olması gibi -beyin-bağırsak
bağlantısı— hislerimiz vetepkilerimizde, sağlığımızın iyi oluşunda, duy
gularımızda ve sezgisel kararlar verme becerimizde çok önemli bir rol
oynayan iki yönlü beyin-bağırsak ağının farklı bölümlerini oluştururlar.
22
BEYİN-BAĞIRSAK BAĞLANTISI
Bağırsak Mikrobiyomunun Doğuşu
Geçmişte beyin-bağırsak etkileşimlerini araştıran araştırmacıların bul guları ile çok az kimse ilgilenirken, son yıllarda bağırsak-beyin ekseni ilgi odağı hâline gelmiştir. Bu değişim büyük oranda, topluca bağırsak mikro- biyotası adı verilen ve bağırsaklarda yaşayan bakteriler, arkeler, mantarlar ile virüsler hakkındaki bilgi ve verilerin üstel artışından kaynaklanıyor
