275
dəqiqə saxladıqdan sonra yuyun. Quru dərilər üçün 1:1 nisbətində bitki yağı ilə qarıĢdırıb istifadə
edin.
Damar genişlənmələri və üzünsolğunlaşması zamanı. ƏzilmiĢ giləmeyvədən 2 çay qaĢığı
götürüb, üzərinə o qədər də kartof unu əlavə edib qarıĢdırın. Sonra alınan kütlədən götürüb üzün
nasaz olan
hissəsinə çəkin, 15 dəqiqə saxlayıb yuyun.
Yağlı dərilər üçün təmizləyici maska. 1 xörək qaĢığı giləmeyvəni əzib üzərinə 1 xörək
qaĢığı itburnu Ģirəsi və az miqdarda buğda unu əlavə edib qarıĢdırın. Alınan qatı kütlədən üzünüzə
çəkib 15-20 dəqiqə saxlayın və sonra soyuq su ilə yuyub təmizləyin.
Yağlı və problemli dərilər üçün maska. Eyni miqdarda mərsin, alma və portağal Ģirəsindən
götürüb qarıĢdırın. Bu cür hazırlanmıĢ maska nəinki dərini təravətləndirir, həmçinin onun
elastkliyini artırır.
Üz dərisində əmələ gələn səpkilərin, civzələrin və digər soyuqdəymə zamanı əmələ gələn
problemlərin aradan qaldırılması üçün
mərsin cövhərinin hazırlanması: 1 xörək qaĢığı qurudulmuĢ
mərsin yarpağından götürüb 1 stəkan qaynar suya tökün, 1 saat dəmləyib süzün. Aldığınız cövhər
ilə üzünüzü gündə 2-3 dəfə silin.
Mərcanı (quşüzümü).
Kosmetikada quĢüzümünün Ģirə və sıyığından istifadə edilir. ġirə səpki və civzələrin
müalicə edilməsində müsbət təsir göstərir. QuĢüzümündən hazırlanan maska yağlı dərilərə yaxĢı
təsir göstərərək dərinin geniĢlənməsinə və piylərin təmizlınməsinə səbəb olur. Giləmeyvəni əzərək
sıxıb Ģirəsini çıxarın. ġirəni salfet, pambıq, tənzif üzərinə hopdurub üzünüzə qoyun, 15-20 dəqiqə
saxlayın. Sonra üzünüzü yaĢ pambıq ilə silib təmizləyin, ardınca üzünüzü yuyun. Maskadan həftədə
2-3 dəfə istifadə edə bilərsiniz. Müalicə kursu 15 gündür. 2-3 ay istirahət verib yenidən davam
etdirin.
Toyuq yumurtasının sarı hissəsini 0,5-1 çay qaĢığı quĢüzümü Ģirəsi və 1-2 çay qaĢığı xama
ilə qarıĢdırın. Aldığınız maskadan üzünüzə çəkib 15-20 dəqiqə saxlayıb yuyun. Sonra çayla
kompres edin. Əməliyyatı həftədə 2-3 dəfə təkrar edin. Müalicə kursu 12-15 maskadan ibarətdir.
Genişlənmiş və piyli dərilər üçün maska. 2 çay qaĢığı yumurta zülalı götürüb ehtiyatla
qarıĢdırmaqla üzərinə 0,5 çay qaĢığı quĢüzümü Ģirəsi əlavə edin, alınan kütləni yaxĢıca qarıĢdırın.
Maskanı üzünüzə çəkib 4-5 dəqiqədən sonra əməliyyatı təkrar edin. Birinci maskanı təmizləmədən
yeni maskadan istifadə edin. Sonra maskaları pambıq tamponlara hopdurub üzünüzü silin. Sizin
dərinizi cavanlaĢdıran maskalardan biri də quĢüzümü Ģirəsi, yumurta sarısı və yaxud xama qarıĢığı
ilə hazırlanan maskadır. Alınan maskanı həftədə 2-3 dəfə üzünüzə çəkib, 15-20 dəqiqə saxlayaraq
yuyun. Müalicə kursu 20 əməliyyatdan ibarətdir.
Quşarmudu. QuĢarmudunun tərkibində 160-170 mq%-ə qədər C vitamini vardır.
Tərkibindəki karotinoidin miqdarına görə kökü bir neçə dəfə üstələyir. Buna görə də quĢarmudu
meyvəsindən hazırlanan maskalar istənilən üz dəriləri, xüsusən də solğun üz dəriləri üçün çox
əhəmiyyətli hesab edilir.
Quşarmudundan maskanın hazırlanması. Ġlk öncə quĢarmudu giləmeyvəsi dondurulur,
sonra üzərinə qaynadılmıĢ su tökərək yumĢaldılır, əzilib üzərinə bal tökülərək qarıĢdırılır. Sonra isə
qarıĢığın turĢuluğunu azaltmaq üçün yaxĢı olar ki, onun tərkibinə az miqdarda xama və yaxud süd
əlavə edilsin. Bu cür hazırlanan maska üzü hamarlaĢdırır, ona incə rəng verir.
İtburnu. Ġtburnunun meyvə və yarpaqlarından alınan sıyığından, toxum və cavan
budaqlarından bütün dərilər üçün yararlı olan kosmetik vasitələr hazırlamaq olar. Bu cür maskalar
dərini vitaminləĢdirir, tonusunu artırır, dərini təmizləyir, piqment ləkələrinin və çibanların
müalicəsində müsbət təsir göstərir.
Göz soyuqdəymələrində və göz qapaqlarının qızartısı zamanı 50 ml itburnu cövhəri ilə 0,5
stəkan tünd çayı qarıĢdırıb zədə almıĢ nahiyəni silin. Bu cövhərdən dodaq çatlamalarında da istifadə
etmək olar.
Başınağacı. BaĢınağacı giləmeyvəsi tonusartırıcı və möhkəmləndirici xüsusiyyətlərə malik
olduğundan istənilən dəri üçün istifadə oluna bilər.
Losyon. YetiĢmiĢ giləmeyvəsini qaynar suya töküb dəmləyin. Bu dəmləmədən yuyunma,
islatma, kompres kimi istifadə etməklə yanaĢı, çaya qarıĢdırıb içmək də olar.
276
Başınağacı giləmeyvəsi ilə qara qarağatdan hazırlanan qarışıq şirə ilə maska. Bərabər
miqdarda baĢınağacı Ģirəsi ilə qara qarağat Ģirəsini qarıĢdırın. Salfeti Ģirə ilə isladıb üzünüzə qoyun,
10 dəqiqə saxladıqdan sonra yenidən isladıb 10 dəqiqə də saxlayın.
Balla maska. YetiĢməmiĢ giləmeyvəni əzib az miqdarda bal qatın. QarıĢdırıb sifətinizə
sürtün və 30 dəqiqə saxlayın. Sonra ilıq suya limon Ģirəsi qatıb üzünüzü yuyun.
Yumurta zülalı ilə maska. Təzə giləmeyvədən hazırlanmıĢ baĢınağacı Ģirəsini yumurta
zülalı ilə (1:1 nisbətində) qarıĢdırıb üzünüzə çəkin və 30 dəqiqə saxlayın. Bu maskadan əsasən yağlı
dərilərdə istifadə etmək məsləhət görülür.
Undan hazırlanmış maska. DondurulmuĢ giləmeyvəni qaynar suya töküb, sonra əzərək
üzərinə qarğıdalı unu və yaxud niĢasta əlavə edin. Bunları yaxĢıca qarıĢdırıb alınan maskanı
üzünüzə sürtün. Bu maska üzü hamarlaĢdırıb ona incə çəhrayı rəng çaları verir.
Qarpız kosmetikası. Qarpızın lət hissəsi güclü antioksidant xüsusiyyətə malik olduğundan
dərini xarici mühitin zərərli təsirlərindən qoruyur, üzə parlaqlıq verməklə yanaĢı onu
möhkəmləndirir və elastikliyini artırır.
Qarpız maskası. YetiĢmiĢ qarpızın lət hissəsini çəngəllə əzib üz və boyun nahiyənizə çəkin,
20 dəqiqə saxlayıb soyuq su ilə yuyub təmizləyin. Bu cür maska dərini tonuslaĢdırır, təravətləndirir
və cavanlaĢdırıcı təsir
göstərir, ondakı piqmentləĢməni aradan qaldırır.
Qarpız buzu. Qarpızdan alınmıĢ Ģirəni soyuducuya qoyub dondurun. Formaya salınmıĢ
qarpız buzu ilə üzünüzü masaj edin. 20 dəqiqədən
sonra soyuq su ilə yuyub, qida kremi çəkin.
Nəmləndirici və təravətləndirici losyonun hazırlanması. 2 stəkan qarpız Ģirəsinin tərkibinə
1 xörək qaĢığı bal və 1 çay qaĢığı duz əlavə edib kütləni qarıĢdırın, üzərinə 1 stəkan araq tökün.
Aldığınız losyonla üzünüzü sildikdən sonra yumadan 2 saat saxlayın. Losyonu soyuducuda saxlayıb
bir neçə dəfə istifadə etmək olar.
Təmizləyici losyon. Eyni miqdarda qarpız və xiyar Ģirəsini qarıĢdırın. Bu cür losyon üzü
gözəl təmizləyir. Üzünüzdə səpki olarsa losyonun tərkibinə spirt əlavə edin.
CAVANLAġMANIN YENĠ METOD VƏ ÜSULLARI
Ġnsan cəmiyyəti təĢəkkül tapdıqdan sonra istər kiĢilər, istərsə də qadınlar həmiĢə cavan və öz
gözəlliklərini uzun müddət saxlamaq barəsində çox düĢünmüĢ və müxtəlif yollar axtarmağa
baĢlamıĢlar. Onlar, xüsusən də qadınlar təbiətin yaratdığı bitki aləminin çiçək, qabıq, yarpaq, kök,
gövdə, toxum və s.
hissələrindən ətirli sular, məlhəmlər, ətirli yağlar hazırlayıb bədənlərini, üzlərini,
qaĢ və dodaqlarını bu vasitələrlə silər, dodaqlarını boyayar yuyunarmıĢlar. YaĢı 30-u haqlayan hər
bir qadın qırıĢlar, solğun dəri, yağlı-quru cillərlə mübarizə aparır. Dünya iqtisadiyyatının ən gəlirli
sahələrindən olan kosmetika, plastik cərrahiyə biznesi ilə yanaĢı tibb elmi də səxavət kisəsini açıb
töküb. Yəni, indi cavan görünmək üçün insanlar sözün əsl mənasında öz qanını qaĢığa tökür. Bəzən
ana bətnindən yenicə qoparılmıĢ bir körpənin qanından da istifadə edənlər də var. Ġlahi, gözəllik
həqiqətən bu qədər qurban tələb edir?
Öz qani ilə gəncləşənlər - ozon terapiyasından kimlər istifadə edir?
Biz kitabda XXI əsrdə cavanlaĢmaq üçün hər cür çılğınlığa hazır olanlardan söhbət
açacağıq. BaĢlayaq öz qanını qaĢığa qoyanlardan. Elmi dildə isə bu prosedurun adı ozon
terapiyasıdır, yəni qanın yuyullması. Bu dünyada geniĢ yayılmıĢ dərmansız müalicə üsuludur. Belə
bir müalicə orqanizm üçün zərərli olan kimyəvi preparatların tənzimlənməsinə imkan verir,
orqanizmdə tarazlığın pozulmasını nizamlayır, müxtəlif orqanların vəziyyətini yaxĢılaĢdırır,
orqanizmin müdafiə qabiliyyətini aktivləĢdirir. Bunun nəticəsində insan qocalıqla daha aktiv
mübarizəyə qoĢula bilir. Yəni, dediyimiz bu üsul həm müxtəlif xəstəliklərlə mübarizədə istifadə
olunur, həm də estetik cərrahiyələrdən qaçmaq istəyənlər üçün ideal metoddur.
QonĢu Türkiyə bu üsulla mərhum prezident Turqut Özalın təcrübəsində tanıĢ olmuĢdur. 15 il
bundan əvvəl cənab Özal qanını «yuduzdurmaq» üçün tez-tez Ġsveçrəyə gedib-gəlirdi. Onun bu
üsuldan istifadə etməsinə orqanizmindəki xəstəliklər səbəb olsa da, hazırda Türkiyədə, eləcə də
dünyada ozon terapiyasından əksər məĢhur ulduzlar istifadə edir. Amma, gəncləĢmək üçün. Əsası
Almaniyada qoyulan ozon terapiyasının istifadə sahələri olduqca geniĢdir. Revmatizma, Ģəkər,