Toshkent davlat pedagogika universiteti ilmiy axborotlari ilmiy-nazariy jurnali

TOSHKENT DAVLAT PEDAGOGIKA UNIVERSITETI ILMIY AXBOROTLARI 2022/ 5 - SON 
353 
Past 
- tashqi ta‘sir va holatlarga 
doimiy murojaat qilish; 
- 
sog‗lom turmush tarziga 
aralashish; 
- yomon odatlardan voz kecha 
olmaslik; 
- noto‗g‗ri ovqatlanish; 
- sog‗lig‗ingiz bilan bog‗liq 
muammolar bo‗lishi mumkin; 
- boshqalar bilan ziddiyatlarning 
mavjudligi; 
- hissiy o‗zini o‗zi boshqarishda 
qiyinchiliklar; 
- 
tez 
charchash 
va 
uyqu 
muammolari. 
Shunday qilib, biz tomonidan ishlab chiqilgan baholash mezonlari va 
parametrlari sog‗lom turmush tarziga bo‗lgan ehtiyojning takomillashish darajasi, 
eksperimental ishlarni olib borish va aniqlash, oliy o‗quv yurtlari talabalari o‗rtasida 
sog‗lom turmush tarziga bo‗lgan ehtiyojni takomillashtirish uchun ishlab chiqilgan 
dastur samaradorligini oshirish imkonini beradi.
Adabiyotlar 
1. 
Йўлдошева С.М. Ўзбекистонда соғлом авлодни маънавий 
тарбиялашнинг ижтимоий-педагогик асослари: Дис.пед.фан. номз. –Тошкент: 
2001. 
2. 
Рўзиев Р. Соғлом турмуш тарзини ривожлантириш ва 
такомиллаштириш – акмеологиянинг асосий омили: Ёшларнинг акмеологик 
қарашларини ривожлантиришда соғлом турмуш тарзининг ўрни // Халқаро 
илмий-амалий конференция материаллари. – Т., Фалсафа ва ҳуқуқ инс-ти. 2008.
3. 
Апанасенко 
Г.Л. 
Физическое 
здоровье 
и 
максимальная 
работоспособность индивида / Г.Л. Апанасенко, Р.Г. Науменко // Теория и 
практика физической культуры. - 1988. - №6. 
4. Ашибоков, М.Д., Рюхина, О.Ф. Формирование здорового образа 
жизни на занятиях волейболом / М.Д. Ашибоков, О.Ф. Рюхина // Вестник 
Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и
психология, 2007. [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/ article/n/
formirovanie-zdorovogo-obraza-zhizni-na-zanyatiyah-voleybolom (дата
обращения 19.08.2016). 
5. Мусурмонова О. Юқори синф ўқувчилари маънавий маданиятини 
ривожлантиришнинг шакл ва методлари. –Т.: Фан. 1995. 

---