10 mavzu: stressni bartaraf etish bo’yicha o’yin va rollli o’yinlarni o’tkazish
Yüklə 0,57 Mb. Pdf görüntüsü
|
| Raqs terapiyasi.
Quyida misol tariqasida psixoterapevtik mashg'ulot turi bo’lgan relaksatsion raqs terapiyasini maqsad va vazifalari, o’tkazish uslubi haqida to’xtalib otamiz. Raqs terapiyasi, emotsional nomutanosibligi mavjud bo‘lgan, muomala qila olmaslik, o‘zaro muomala muammosi bo‘lgan odamlar uchun qo‘llaniladi. Bu uslubni qo‘llash psixologdan chuqur tayyorgarlikni talab qiladi, chunki bunday ta’sirda kuchli emotsiyalar uyg‘onishi mumkin, bu esa hal etilishni talab etadi. Raqs harakatlari jismoniy kontakt va shiddatli o‘zaro muomala bilan kuchli hissiyot uyg‘onishi mumkin. Raqs terapiyasining maqsadi o‘z tanasini sezishni rivojlantirish, tana pozitiv obrazini yaratish, muomala odatlarini rivojlantirish, sezgilarni tadqiq etish va guruh tajribasini ortirish. Raqs terapiyasi rivojlanishi tarixida K.Rudestam qator hal qiluvchi faktlarni alohida ko‘rsatib o‘tadi. Birinchisi ikkinchi jahon urushi maydonlaridan qaytgan veteranlarning jismoniy va ruhiy reabilitatsiyasi bilan bog‘liq. Raqs terapiyasining ommaviylashuvi kuchayishinig yana bir sababi 60- yillarda paydo bo‘lgan odamlar munosabati trening harakati bo‘lib, u yangi ekperimental tadqiqotlarni amalga oshirishga zamin bo‘ldi. Bunda guruhlar bilan ishlash, shaxsni rivojlanirish, qatnashchilarga ijobiy samarasini berdi. Nihoyat yangi raqs terapiyasi dasturlariga qiziqish noverbal kommunikatsiyalar tadqiqotlari tomonidan kuchaytirildi, ayniqsa inson tanasining kommunikativ funksiyalari tahlili katta hissa qo‘shdi. Raqs terapiyasi asosan guruh bilan ishlanganda qo‘llaniladi. Raqs terapiyasining asosiy vazifasi tartibsiz harakatlarni amalga oshirishdir. Raqs terapiyasi harakatning ma’no aks ettirishi, erkinlikka chorlaydi, Harakatchanlikni rivojlantiradi, jismoniy va ruhiy darajada kuchni mustahkamlaydi. Tana va ong yagona butunlikni tashkil etadi. Asosiy yo‘nalish quyidagicha talqin etiladi: harakat shaxs hususiyatini aks ettiradi. Har qanday emotsional siljishda odam o‘zini his etishi o‘zgaradi, xoh u ruhiy, xoh u jismoniy bo‘lsin, shunga binoan bizning harakatlarimiz ziynati (xarakteri) o‘zgaradi. Yüklə 0,57 Mb. Dostları ilə paylaş:
|