Raqs terapiyasi quyidagi vazifalarni bajarishga qaratilgan :
1.
Guruh a’zolarining o‘z tanalarini sezish va uni ishlatish imkoniyatini
chuqurlashtirish. Bu qatnashchilarning jismoniy va emotsional ahvolini faqat
yaxshilamasdan ko‘pchilik uchun yaxshigina ko‘ngil ochish ham.
Birinchi mashg‘ulot boshidan psixolog qatnashchilarni nazorat qilib, har
birining harakat repertuarini kuchli va sayoz tomonlarini o‘rganadi, so‘ng qanday
harakat qaysi mijozga to‘g‘ri kelishini aniqlaydi.
2.
O‘z qadrini kuchaytirish hissiyoti guruh a’zolarida o‘z tanasining pozitiv
obrazini yaratish bilan hosil qilinadi. Jiddiy o‘zgarishlari mavjud bo‘lgan mijozlar
o‘z tanasi bilan atrof muhit orasida chegara tortilganda, qiyinchilik, noqulaylik
sezishlari
mumkin.
Bunday
guruhlarda
raqs
terapiyasiining
maqsadi
qatnashchilarning mutanosib tana obrazini yaratishdir. Raqs o‘z tanasini ko‘rkam,
yoqimli qilish imkonini beradi, bu esa ” Men” obrazini yanada pozitivlashtiradi.
Ijtimoiy ko‘nikmalarni rivojlantirish - bu qatnashchilarning tegishli
yoqimli tajribalarini hosil qilish yo‘li bilan amalga oshiriladi. Raqs
hakatlariatrofdagilar bilan ijtimoiy normal axloq munosabatlarini o‘rnatishda
nisbatan havfsiz vosita hisoblanadi. Raqs terapiyasi ijodiy hamkorlik uchun
sharoit yaratib beradi, so‘zlashuvda hosil bo‘ladigan to‘siqlarni engishga sharoit
yaratadi.
O‘z hissiyotlari bilan muloqot qilish uchun guruh a’zolariga yordam . Bu
his bilan harakat o‘rtasida bog‘lanish hosil qilish bilan amalga oshiriladi. Mijoz
sadolar ostidagi raqs harakatlariga ijodiy yondoshsa, raqs ekspressivlik hosil qilib,
yashiringan hissiyotni yuzaga chiqaradi va ruhiy siqilish manbai bo‘lgan yashirin
konfliktlarni tatqiq etish imkonini beradi. Bunda “katarsis” psixodinamik
tushunchasi raqsga talluqli bo‘ladi, chunki uning harakatlari yashirin hislarni
ozodlikka chiqaradi, bu esa to‘g‘ridan-to‘g‘ri korreksion ma’noga ega. Raqs
harakatlari tebranish va cho‘zilishni o‘z ichiga olsa, faqat ekspressiv bo‘lmay,