Andijon davlat universiteti kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o


Takt 6.    Takt 5  ni takrorlash.  Takt  7



Yüklə 5,83 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə127/153
tarix03.02.2022
ölçüsü5,83 Mb.
#83420
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   153
fayl 1633 20210826

Takt 6.
   Takt 5  ni takrorlash. 
Takt  7.
    1-  yarim  cho‘qqayishda    tovonlarni  yonga  burish,  tizzalarni  birlashtirish 
(yopiq  holat);   2- oyoqlarni  to‘g‘rilash  va  oyoq kaftini  tashqariga  qaratish holatni 
o‘nglash  davomida  oyoq  uchlarida  III  oyoq  kaftini  tashqariga  qaratish  holatiga 
kelish; 3- pauza. 
Takt 8.
   Takt 7 ni  4 marta takrorlash.  Shuning o‘zi, boshqa oyoqda. 
8. D.h. - tayanchga yon bilan,  I  to‘g‘ri holat,  qo‘llar  belda.  
M/r. - 4/4. 
Vengercha raqslar   elementlari asosida. 
Takt 1.
   1-2-2  battement  tendu  oldinga (oyoq kaftini tashqariga qaratmasdan);  
3-4-   2  battement tendu  yonga  (gavdani bir oz  chapga egish). 


185
 
 
Takt 2.
   5-6 -  rond  de  jambe  par  terre  oldinga,  harakatni   I  to‘g‘ri holatda 
yakunlash;      7-8  -      rond    de    jambe    par    terre      orqaga.    4  marta  takrorlash.  
Shuning o‘zi  boshqasi bilan. 

Yüklə 5,83 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   153




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə