Andijon davlat universiteti kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

10. D.h. - tayanchga yon bilan,  III holat,  qo‘llar  belda. M/r. - 2/4. 
Ruscha raqs  elementlari asosida.  
Kirish.  "I"-    1-  oyoq  uchiga    ko‘tarilib      demi  plie;  "I"-    2  –  chap  oyoq  kaftiga 
tushib, o‘ng oyoq  tovonni urib  tushirish. 
Takt 1.
  1-  o‘ng oyoqni o‘ziga qaratib bukish;  2 - o‘ng oyoqni  III holatga chap 
oyoq orqasiga qo‘yish. 
Takt 2-3.
   Oyoqni to‘g‘rilab, yuqoriga sakrash, oyoq uchini cho‘zish. 
Takt 4
.   Pauza.  Shuning o‘zi "chalishtirib".  2 martadan takrorlash. 
Takt 5
.   "I"- o‘ng oyoq oldinda, chap oyoqda yarim cho‘qqayish;  1-  o‘ng oyoqni   
tovonga tushirish;  "I"- oyoqlarni  birlashtirib, chap oyoq orqaga; 2 – chap oyoqni 
uchiga tushirish.