Andijon davlat universiteti kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o
Yüklə 5,83 Mb. Pdf görüntüsü
|
| 22-rasm
23-rasmda tananing maydoni solishtirib ko‘rsatilgan, ya’ni gimnastikachi oyoqlarni kerib turib chap oyoq oldinda (a), III pozisiya holatida (b), oyoqlarni kerib oyoq uchida turibdi (v), bir oyoqda to‘liq oyoq kaftida (g) va yuqorigi oyoq uchida (d), bir oyoq uchida muvozanat saqlab (e). Rasmlarni tahlil qila turib oyoq bilan tayanish harakteriga qarab tayanishning chiziqli maydonida katta o‘zgarishini ko‘rish mumkin. Shunga muvofiq uni turli o‘qlarda tebranishda tananing turg‘unligi ham turlichadir. Frontal o‘qda oddiy turishda tananing turg‘unligi sagital o‘qqa nisbatan ancha yuqori bo‘ladi. Bir oyoqda tik turganda u oldin-orqa yo‘nalishda ko‘proq bo‘ladi (23,g) To‘liq oyoq kaftida va oyoq uchida turishda tayanish maydoni juda na’munali solishtirilgan (23-rasm, g, e). Ikkinchi holatda maydon kam va bu oyoq uchida tik turishda turg‘unlikni saqlash katta qiyinchilik talab qilishini bildiradi. Cheklangan turg‘un muvozanat holatida boshqa turg‘unlik omillaridan biri gimnastikachi t.o.m ni tayanch darajasi ustidan joylashgan balandligi hisoblanadi. T.o.m. boshqa sharoitlarda qancha yuqori joylashsa, tana turg‘unligi shuncha past, muvozanat saqlash shuncha qiyin bo‘ladi. Shuning uchun tana a’zolari yuqorida joylashadigan muvozanat turlarini bajarish qiyindir. Muvozanat holatida gimnastikachi tanasi turg‘unligi darajasini baholay oladigan umumiy tavsifnoma turg‘unlik burchagi hisoblanadi. 104 Qandaydir bir ma’lum o‘qda tanani tebranishini tananing turg‘unlik burchagi orqali 24-rasmda ko‘rsatilganidek aniqlanadi. Shuning uchun mazkur tavsif ikkala ko‘rsatkichni o‘z ichiga oladi – T.O.Mning joylashgan balandligi va tanlangan o‘qda tayanish maydonining o‘lchami. Yüklə 5,83 Mb. Dostları ilə paylaş:
|