Andijon davlat universiteti kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

4.7.
  
Akrobatik va va yarim akrobatik mashqlar. 
       O‘tgan yillarda akrobatika mashqlari barcha darajadagi dasturlarga  kiritilgan,  
shu  jumladan    sport  ustalari  uchun  ham.  Hozirgi    vaqtda  akrobatika  mashqlarini 
qo‘llash  musobaqa  qoidalari  bilan  cheklangan,  o‘quv    dasturlarida  ham  bu 
harakatlar tayyorlovning o‘rta qismida uchraydi.  
      Asosan  akrobatika  mashqlari  gimnastikachilarning  jismoniy  va  umumiy 
harakat tayyorgarligi vositalaridan biri hisoblanib qo‘llaniladi. 
      Yuqori  darajadagi  sportchilarda  musobaqa  qoidalari  bilan  chegaralangan  
yarim akrobatik deb nomlanuvchi  mashqlar ishlatiladi. Yarim akrobatik mashqlar 
kombinatsiyalarning  ifodali,  go‘zalli,  nafisligini  boyitadi,  oyoqlarda  tik  turishdan 
parter,  g‘ujanak  bo‘lib  yotish  va  h.k.  holatiga  o‘tish    hisobiga  hosil  bo‘luvchi 
zaruriy yorqinlikni  kiritadi.  
      Bundan tashqari, ular predmetli mashqlarda xavfli, qaltis elementlarni oshiradi, 
badiiy gimnastikaning sport yo‘nalishini  ta’kidlaydi. 
 

---

128