30 dekabr 2016-cı il
http://www.amu.edu.az
7
Mütəxəssis sözü
u
Emosiyalar (latınca emo-
verl – oyatmaq, həyəcana
gətirmək sözündən götürülmüşdür)
insanın müəyyən psixi vəziyyəti olub
ətrafdakılara, baş verən hadisələrə qar-
şı onun subyektiv münasibətini (xoş və
kədərli hisslərini) ifadə edir. Aclıq və
susuzluq insana əzab verən, toxluq hissi
isə xoş (həzz) emosiyalara aiddir. Aclıq
və toxluq hissinin baş-beyinlə əlaqəsini
öyrənmək üçün təcrübə aparılan siçan-
ların baş beyninin aclıq hissinə cavab-
deh olan bir hissəsini kəsib götürmüşlər.
Nəticədə iştaha olmamasından eksperi-
mental heyvanlar arıqlayıb ölmüşdür. Si-
çanların digər bir qrupunun beynindən
doyma mərkəzini kəsib götürmüşlər,
bu dəfə heyvanlar yüksək iştahla
arasıkəsilmədən yemişlər və piylənib
ölmüşlər.
Təkamül prosesinə insanın xarici mühitin
müxtəlıf vəziyyətlərinə uyğunlaşması üçün
emosional hallar mühüm rol oynayır. Bəzi
alimlər müxtəlif emosiyaların yaranmasını
orqanizmin qidaya və suya tələbatının ya-
ranması ilə izah edirlər. Məsələn, südəmər
uşaq acdıqda ağlayır, doyduqdan sonra isə
sakitləşir. Yaxud adam ac olduqda mənfi
emosiyalar keçirərək əsəbi və narahat oldu-
ğu halda, qida qəbulundan sonra rahatlanır
və xoş duyğular keçirir. Belə nəticə çıxır ki,
insanın sinir sisteminin normal vəziyyəti
onun qidalanmasına və qidanın həzminə,
həmçinin düzğün təşkil olunmuş səmərəli
qidalanma da sinir sisteminə müsbət təsir
göstərir. Bəzi alimlər göstərirlər ki, qor-
xunun təsirindən qaraciyər və mədənin
də funksional fəaliyyəti pozulur. Statistik
məlumatlara əsasən mədə xorası və qastrit
çox vaxt işi ilə əlaqədar vaxtında qidalan-
mayan və tez əsəbiləşən insanlarda yaranır.
Öyrənilmişdir ki, mənfi emosiyalar
keçirən insanların qanında adrenalinin
miqdarı artır ki, bu da orqanların işi-
nin pozulmasına səbəb olur. Ona görə də
insan bəd xəbər eşitdikdə, çox həyəcan
keçirdikdə iştaha olmur. Əsasən adam
hirsləndikdə, qəzəbləndikdə, qorxduqda
adrenalin qana ifraz olunur ki, bu da in-
sanlarda bir çox minillər ərzində formalaş-
mışdır. Təbiətin insana verdiyi qoruyucu
reaksiyaların nəticəsidir ki, qanda adrena-
lin artan kimi onun laxtalanma qabiliyyəti
də artır, qan damarları daralır və çox qan
itirilməsinin qarşısı alınır.
Baxmayaraq ki, son yüzil liklərin el-
mi-texniki tərəqqisi insanların yaşayışını
kökündən dəyişdırmişdir, genetik alim
akademik N.P.Dubininin fikrinə görə, in-
sanların genetik aparatı hətta son yüz min
ildə belə dəyişməmişdir və mənfi emosi-
yalarla qana adrenalin ifrazı arasındakı
qədim əlaqə olduğu kimi qalmışdır.
Təbabətin atası Hippokrat adamları sinir
sisteminin vəziyyətinə və temperamentinə
görə sanqviniklər, xoleriklər, fleqmatiklər
və melanoxoliklərə bölürdü. Sonralar bu
bölgünü bədən quruluşuna görə apararaq
insanları asteniklər, normasteniklər və
hipersteniklər olaraq üç qrupa böldülər.
Öyrənilmişdir ki, insanların sinir sistemi-
nin tipi ilə onun temperamenti, bədənin
quruluşu və qidalanması arasında sıx
əlaqə vardır. Xolerik tipli şəxslər daha
çox yemələrinə baxmayaraq kökəlmir.
Fleqmatik yaxud melanoxoliklər as-
ta-asta, tələsmədən, ləzzətlə, həm də
çox yeməyi xoşlayırlar. Belə şəxslərin
piylənməməsi üçün, qidalanmada onların
bu xüsusiyyətləri nəzərə alınmalıdır.
Tədqiqatlar göstərmişdir ki, xoleriklər
mənfi emosiyalara fleqmatik yaxud
melanoxoliklərdən daha çox məruz qalır-
lar, halbuki mənfi emosiyalar onların ha-
mısına mənfi təsir göstərir. Məsələ ondadır
ki, xoleriklər bunu açıq şəkildə biruzə ve-
rir, fleqmatiklər isə ürəyində, gizlində fikir
çəkirlər, bu xüsusən qadınlara məxsusdur.
Onlar özlərini ələ alıb əsəblərini sakitləşdirə
bilmədiklərinə görə çox vaxt şirin və yağlı
qidalar (karbohidratlar və yağlarla zəngin)
yeyib sakitləşirlər. Qeyd etmək lazımdır
ki, izafi miqdarda qəbul olunmuş hər 100
q karbohidratdan təxminən 30 q yağ əmələ
gəlir və bu da orqanizmin çəki artımına,
piylənməsinə səbəb olur. İnsanların mənfi
emosiyaları söndürmək üçün yeməyə əl at-
ması orqanizmdə gedən fizioloji prosesləri
dərindən bilməməsindən irəli gəlir. Çünki
sakitləşmək üçün orqanizmə faydalı olan
başqa yollar daha çoxdur. Belə yollara
bədən tərbiyəsi və idmanla məşğul olmağı,
autotreninqi (özünüməşq), zərərli adətləri
(papiros, spirtli içkilər və s.) tərgitməyi və
s. misal göstərmək olar. İşin bir az çətinliyi
ondadır ki, bunun üçün iradə, dözüm və
öz üzərində işləmək lazımdır. Süfrədə
sakitləşmək üçün isə insandan heç bir şey
tələb olunmur. Belə asan yolun son nəticəsi
isə bədənin ağırlaşması, sağlamlığın
itirilməsidir.
Hələ qədim dövrün mütəfəkkirləri və
həkimləri mənfi emosiyalar zamanı çox
yeməyi zərərli hesab edirdilər. Hippok-
rat uzunmüddətli məşqdən sonra çox
həyəcanlı olan idmançılara ən azı 2-3 saat-
dan sonra yeməyi məsləhət bilirdi, məşhur
alim və həkim İbn Sina isə yazırdı ki,
yemək və içmək ancaq orqanizm sakit ol-
duqda fayda verir.
Müsbət və mənfi emosiyalar da qida-
lanma kimi lap körpə yaşlardan başlamış
bütün ömür boyu bizimlədir. Yuxarıda
deyilənlərdən göründüyü kimi qidalan-
ma ilə emosiyalar birbaşa əlaqəlidir. Ona
görə də hələ körpəlikdən uşaqlara nəinki
düzgün qidalanmanın (səmərəli qida-
lanma) əsaslarını öyrətmək və onlara
süfrədə oturmaq qaydalarını, keçmişdə
xalqımızda olduğu kimi çörəyə və yemək
işinə müqəddəs (halal) bir şey kımı bax-
mağı öyrətmək lazımdır. Uşaq balaca
vaxtından süfrədə möhkəm bir qayda
görməli, böyüklər yeməyə başlayana
qədər gözləməli, qənaətcilliyi öyrənməli
və beləliklə, qidalanma barədə əsas
biliklərə yiyələnməlidirlər. Bu qaydalar
möhkəmləndikdə, gələcəkdə adət halına
düşür və uşaqlar böyüyüb özləri ailə qur-
duqda bu təzədən təkrar olunur. Yuxarı-
da şərh olunanları ümumiləşdirərək, belə
qənaətə gəlmək olar ki, düzgün qidalan-
mada insanların şəxsi zövqü, xasiyyəti,
emosional vəziyyəti, sağlamlığı nəzərə
alınmalı və qidalanma mədəniyyəti qayda-
larına əməl olunmalıdır.
Şahalı Səmədov
Vaqif Əliyev
Emosiyalar və qidalanma
Bu günlərdə kafedramızın assistenti
Nuru Şahməmmədovun 50 yaşı tamam
oldu.
Məlumat üçün bildirək ki,
Şahməmmədov Nuru Saydam oğlu
1966-cı ildə Cəbrayıl rayonunun
Xələfli kəndində fəhlə ailəsində
anadan olub.
1983-cü ildə orta məktəbi fərqlənmə ilə
bitirib. İlk əmək fəaliyyətinə 1983-cü ildə
Dağlıq Qarabağ Muxtar Vilayəti, Hadrud
rayonunun üzümçülük sovxozunda fəhlə
kimi başlayıb. 1984-1986–cı illərdə hərbi
xidmətdə olub. 1988-ci ildə isə ATU-nun
II müalicə-profilaktika fakültəsinə da-
xil olub. 1994-cü ildə həmin fakültəni
fərqlənmə diplomu, adlı təqaüdlə biti-
rib. Böyük Elmi Şuranın qərarı ilə “İnsanın
normal anatomiyası” kafedrasında baş la-
borant vəzifəsində işləyib.
1994-1997-ci illərdə “Şüa diaqnostika-
sı və şüa terapiyası” kafedrasında 2 illik
klinik ordinatura təhsili alıb. 1997-1999-
cu illərdə Səhiyyə nazirliyində metodist
vəzifəsində çalışıb.
1998-ci ildə kafedranın baş laborantı,
2000-ci ildə assisenti vəzifəsinə seçilib.
1998-2000-ci illərdə Sumqayıt şəhərin-
dəki 004 saylı Hərbi hospitalda rentgen
şöbənin rəisi vəzifəsində hərbi xidmət
keçib.
2001-ci ildən YAP-ın üzvü, kafedra
həmkarlar təşkilatının sədridir.
“Süd vəzisi xərçənginin erkən diaqnosti-
kasında mamoqrafiya, termoqrfaiya, USM
müayinə metodlarının kompleks rolu” adlı
namizədlik dissertasiyasını müvəffəqyətlə
müdafiə edərək tibb üzrə fəlsəfə doktoru
alimlik dərəcəsini alıb.
2012-ci ildə “Yemək borusu xərçənginin
erkən aşkarlanmasında müasir şüa di-
aqnostik metodlarının rolu, müxtəlif
müalicə metodlarının nəticələrinin opti-
mallaşdırılması” adlı doktorluq diserta-
siyasını uğurla sona çatdırıb, hal-hazırda
rəsmi müdafiəyə hazırlaşır.
2013-cü ildə “İlin həkimi” mükafatına la-
yiq görülüb. 100-dən artıq elmi məqaləsi
yerli və xarici mətbuatda çap olunub, 1
mo no qrafiyanın müəllifidir. Ali dərəcəli
rentgenoloq-mamoloqdur. Dəfələrlə xa-
rici ölkələrdə ixtisasartırma kurslarında
olub, diplom və sertifikatla təltif edilib.
Qarabağ müharibəsi iştiraktıçısı və
müharibə veteranıdır.
Eyni zamanda nümunəvi ailə başçısı
olan Nuru həkim iki oğul atasıdır. Atası-
nın yolunu davam etdirən böyük oğlu İl-
kin İ.Seçenov adına Tibb Akademiyasının
məzunu, Kursk Tibb Universitetinin klinik
ordinatorudur.
Sevimli iş yoldaşımızı yubileyi müna-
sibətilə təbrik edir, ona möhkəm cansağ-
lığı, gələcək fəaliyyətində uğurlar arzula-
yırıq.
Şüa diaqnostikasının və şüa terapiyası
kafedrasının əməkdaşları
Yubiley təbriki
D
ost Pakistan
İslam Res-
publikasının Kəraçi
şəhərində yerləşən
İCCBS – İnter-
natio nal Center for
Chemcal and Bio-
logical Sciences –
dünya miqyasında
kimya və biologiya
üzrə aparıcı elmi-
tədqiqat mərkəzi
olub, Kəraçi Uni-
versiteti nəzdində
fəaliyyət göstərir.
1966–cı ildə Dr. Salimuzzaman Siddiqi
tərəfindən yaradılan bu mərkəz ən müa-
sir avadanlıqlarla təchiz olunmuş bir neçə
tədqiqat institutlarından ibarətdir. Bu elmi
mərkəz 2002-ci ildən başlayaraq hər il
Beynəlxalq səviyyəli konfranslar və simpo-
ziumlar təşkil edərək bütün ölkələrdən tanın-
mış tədqiqatçı alimləri bir araya yığır. Bu il
keçirilən İCCBS - nin 50 illik qızıl yubileyinə
həsr olunmuş 14- cü Kimya Elmləri Avrasiya
Konfransında ATU-nun Bioloji kimya ka-
fedrasından rəsmi dəvətlə 2 nəfər - dosent
Əzizova Gülnarə İbrahim qızı və kiçik elmi
işci Osmanov Hafiz Maarif oğlu, eləcə də
“Nərgiz” klinikasının direktoru Məlahət xa-
nım Qəhrəmanova və “AbFarma” MMC-nin
direktoru Arzu Abbasov işgüzar məqsəd ilə
iştirak etmişlər. Konfransa təqdim edilən
“The study of some specific endogenous
peptides as markers for development of
inflammatory process in chronic hepatitis
C” adlı tezis cap olunan əsərlər siyahısına
salınmış və dosent Əzizova Gülnarə bu
mövzuda uğurla məruzə etmişdir. Gülnarə
xanımın dekabrın 17-də
“Life chemistry-
həyat kimyası” bölməsindəki ingilis dilində
olan çıxışı maraqla qarşılanmış və məruzə
ətrafında suallar cavablandırılmışdır. Aparı-
lan eksperimentlər və alınan nəticələri əks
etdirən prezentasiya nümayiş etdirilmiş və
kafedranın elmi laboratoriyası haqda əraflı
məlumatlar verilmişdir. Konfransın sonunda
hər iki əməkdaşımız sertifikatla təltif edil-
mişdir.
Qeyd etmək istərdik ki, 50 ölkədən olan
150 xarici alim daxil olmaqla, ümumilikdə
700 tədqiqatçının iştirak etdiyi bu mötəbər
beynəlxalq toplantıda müasir kimya və onun
müxtəlif sahələri üzrə elmi işlər müzakirəyə
çıxarılmışdır. Konfrans Beynəlxalq İqtisadi
Əməkdaşlıq Təşkilatı ECO-nun, həmçinin,
Pakistanın Təhsil Nazirliyi və Elmlər Aka-
demiyası, əczaçılıq və biodiaqnostika
mərkəzləri tərəfindən maddi və mənəvi olaraq
dəstəklənmişdir. Dörd gün keçirilən bu konf-
ransda müxtəlif plenar, eləcə də bölmələr
üzrə 100-ə yaxın məruzə dinlənilmiş və
muasir məlumatlar müzakirəyə çıxarılmış-
dir.
Universitetimizin rəhbərliyi tərəfindən
dost Pakistan xalqının bu elmi uğuruna-
mərkəzin 50 illik fəaliyyəti münasibəti ilə
konfrans rəhbərliyinə ünvanlanmış təbrik
məktubu böyük sayqı və ehtiramla qarşılan-
mış, gələcəkdə bu elmi mərkəzlə qarşılıqlı
əməkdaşlıq məsələləri müzakirə olunmuş-
dur.
UĞURLU BEYNƏLXALQ KONFRANS
UĞURLU BEYNƏLXALQ KONFRANS