191
ANNOTATSIYA
Jismoniy tarbiya va sport nomli o‗quv qo‗llanma oliy ta‘lim muassasalari
barcha ta‘lim yo‗nalishlari bakalavrlari ta‘lim va tarbiya jarayonlarida foydalanish
uchun tayyorlangan. O‗quv qo‗llanma oliy va o‗rta maxsus ta‘lim Vazirligi
tomonidan tasdiqlangan namunaviy o‗quv dasturiga muvofiq tayyorlangan.
Qo‗llanmada talabalar bilan tashkil etiladigan
jismoniy tarbiya va sport
sog‗lomlashtirish tadbirlarining maqsadi va vazifasi, vositalari va uslublari hamda
shakllariga keng ta‘rif berilgan. Organizm morfo funktsional imkoniyatlari,
organlar va tizimlarning rivojlanish xususiyatlari hamda jismoniy tarbiya va sport
mashg‗ulotlarining
organizmni
jismoniy
rivojlantirish
va
sog‗likni
mustahkamlashdagi ahamiyati ham qo‗llanmada tahlil etilgan. SHu bilan birga
talabalar o‗rtasida sog‗lom turmush tarzini ommaviylashtirish, jismoniy tarbiya va
sport mashg‗ulotlari jarayonlarida o‗z o‗zini nazorat qilish va tibbiy nazoratlarni
tashkil etish bo‗yicha ko‗plab ma‘lumotlar keltirilgan.
Jismoniy tarbiya va sport nomli qo‗llanmadan jismoniy tarbiya o‗qituvchilari
va sport murabbiylari hamda talabalar jismoniy tarbiya va sport mashg‗ulotlarida
mustaqil ishtirok etish bo‗yicha uslubiy va amaliy tavsiyalar taklif etilgan.
Jismoniy tarbiya va sport mashg‗ulotlari bilan shug‗ullanish, o‗quv
va mexnat
faoliyatini tashkil etishda shaxsiy va jamoat gigienasi talablariga rioya qilish
qoidalari, organizmni sog‗lomlashtirishda tabiat omillari yordamida chiniqtirish
muolajalari qabul qilish uslublari ham qo‗llanmada o‗rganilgan.
Bo‗lg‗usi mutaxassislar kasbiy maxoralarini takomillashtirishda kasbiy
amaliy jismoniy tayyorgarlik
jarayonlarining ahamiyati, kasbiy amaliy jismoniy
tayyorgarlik yordamida jismoniy fazilatlardan kuch, chidamlilik,
tezkorlik,
chaqqonlik va egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirishi, ruhiy axloqiy sifatlarni
tarbiyalash masalalari bo‗yicha uslubiy va amaliy tavsiyalar tayyorlangan.
Talabalar umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarliklarini tashkil etishda
zamonaviy jismoniy tayyorgarlik va sport mashg‗ulotlarining shakllari va ulardan
foydalanish jarayonlari hamda ularning qisqacha ta‘riflari ham qo‗llanmada
keltirilgan.