O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta‘lim vazirligi namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat kaferdrasi «tasdiqlayman»


O‗zbekiston Respublikasining sport terma jamoalari



Yüklə 7,06 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə114/146
tarix23.05.2023
ölçüsü7,06 Mb.
#112204
1   ...   110   111   112   113   114   115   116   117   ...   146
UMK 3-kurs Nazariya 2022

O‗zbekiston Respublikasining sport terma jamoalari
— xalqaro sport musobaqalariga 
tayyorgarlik ko‗rish hamda ularda O‗zbekiston Respublikasi nomidan ishtirok etish uchun turli 
yosh guruhlariga tegishli sportchilar, trenerlar, jismoniy tarbiya va sport sohasidagi olimlar va 
boshqa mutaxassislar, tibbiyot mutaxassislari hamda boshqa mutaxassislar jamoalari; 
Havaskorlik sporti
— sportning aholini ixtiyoriylik asosida ommaviy sportga jalb qilish 
orqali odamlar sog‗lig‗ini mustahkamlashga qaratilgan qismi; 
Sportning harbiy-amaliy turlari
— asosi harbiy xizmatchilar hamda maxsus xizmatni 
o‗tayotgan shaxslar tomonidan o‗z xizmat vazifalarini bajarishi bilan bog‗liq maxsus 
harakatlardan (shu jumladan usullardan) iborat bo‗lgan sport turlari. 
Texnika qismlari. 
U yoki bu harakatli faoliyatlarni tashkil etuvchi tarkib bir xilda emas, 
shuning uchun texnika asosi va detalini bir-biridan farqlash qabul qilingan. 
Texnika asosi. 
Jismoniy mashqlarning texnika asosi harakatlarni tashkil etish, uni boshqa 
harakatli faoliyatlardan farqlanuvchi belgilarini tasvirlaydi. 
Texnika detali. 
Faqat bir harakatga taalluqli bo'lmagan harakatlarni tashkil etadi. 
Jismoniy mashqlar texnikasining biodinamik struktura ekanligi, harakatli faoliyatlarda 
oraliq, vaqtincha dinamik xarakterga ajratiladi. 
Oraliq. 
Tashkil etuvchi unsurlar, tana holati va bo'g'inlar harakatini o'z ichiga oladi. Tana 
holatlari: vertikal, gorizontal, chap va o'ng tomonlarga bukilishlarga boiinadi. Tana holatiga 
kerishish, guruhlashuv ham kiradi. 
Bo'g'in harakatlari 
oddiy va murakkab harakat vazifalarini bajarishga qaratilgan. Bir 
bo'g'inda ikki biozveno o'rnining o'zgarishi tushuniladi. Bo'shliqda tashkil bo'luvchi unsurlarni 
o'lchashda o'rin o'zgarishi, trayektoriya terminlaridan foyda-lanamiz. Ular tananing boshlanish, 
tugallanish harakatlarini va Lining qismlarini, siltashning yo'nalishlarini, harakat shaklini, tana 
o'rnini aniqlash imkonini beradi. 

Yüklə 7,06 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   110   111   112   113   114   115   116   117   ...   146




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə