O„zbekiston respublikasi oliy va o„rta maxsus ta‟lim vazirligi

MUVAFFAQIYATLI MURABBIYNING BESHTA QUROLI 
Albatta sizda murabbiyning an‘anaviy quroli – sport kostyumi va 
yozuvlar bilan planshet bo‗lsa kerak. Ular sizga mashg‗ulotlarni o‗tkao‗ishda 
yordam beradi. Muvoffaqiyatga erishish uchun boshqa beshtasi kerak bo‗ladi, 
ularni esa pulga sotib olib bo‗lmaydi. Bu sifatlarni o‗z ustida doimo ishlash va 
doim o‗z harakatlarini tahlil etib rivojlantirish mumkin. Ularni KDMXYU 
abbreviaturasidan foydalanib oson eslab qolish mumkin: 
K – Kompetentlik 
D – Dunyoqarash 
M – Mehribonlik 
X – Harakter 
YU – YUmor 
 
KOMPETENTLIK 
Gimnastika qoidalari va usullarida kompitentlik talab qilinadi. Siz o‗z 
sport turingiz negizini tushunishingiz kerak. Gimnastikada kompitetlikni 
chuqurlashtirish uchun quyidagi qadamlarni qo‗yasiz: 
-
SHu kitobni gimnastika qoidalari haqidagi uchinchi bobini o‗qing; 
-
7-11- boblarda bazaviy gimnastika mashqlarini to‗g‗risida o‗qing; 
-
Gimnastika mashg‗ulotlari haqida boshqa adabiyotlar bilan tanishing; 
-
Malaka oshirish kursini oling, gimnastika mashg‗ulotlari bo‗yicha 
seminarlar va maxorat darslariga qatnashing; 
-
YOshlar gimnastika tashkilitlari bilan aloqa o‗rnating; 
-
Ustoz toping – ancha tajribaga ega murabbiylar bilan muloqot qiling; 
-
Maxalliy gimnastika turnirlarini kuzating – o‗rta maktab bolalari va 
oliy o‗quv yurtlari talabalari; 
-
Televidenie orqali musobaqalarni ko‗ring. 

---

10 
MURABBIYGA MASLAXATLAR. Maxalliy turnirlarga borish siz 
uchun - sport bo„yicha bilimlaringizni chuqurlashtirish, barcha yoshdagi 
atletlar 
uchun 
esa