Przeglad seks 40

Przeglàd Seksuologiczny, paêdziernik/grudzieƒ 2014, nr 40

22

lacj´ z partnerem oraz stan naszego zdro-

wia. Choç trudnoÊci i zahamowania w sferze

seksualnej mogà pojawiç si´ na ka˝dym eta-

pie ˝ycia, to jednak wiele z nich pojawia si´

ju˝ w okresie dojrzewania i jest zwiàzane

w∏aÊnie z wyglàdem w∏asnego cia∏a, poczu-

ciem przynale˝noÊci do w∏asnej p∏ci, cz´sto

zwiàzane sà z próbami podejmowania ak-

tywnoÊci seksualnej, ale tak˝e z zachowa-

niami masturbacyjnymi. Z przywo∏anych

w pracy badaƒ nad seksualnoÊcià kobiet

wynika, ˝e trudnoÊci w tej sferze nie nale˝à

do rzadkoÊci, a poszukiwanie pomocy i pró-

by leczenia nie sà popularne. W zamian ko-

biety cz´Êciej poszukujà niekonwencjonal-

nych sposobów leczenia, a jednym z nich

jest praktyka jogi. Zatem skoro joga, we

wspomnianych w pracy badaniach, przyczy-

ni∏a si´ do poprawy sprawnoÊci seksualnej

i wzrostu poczucia emocjonalnej bliskoÊci

z parterem podczas wspó∏˝ycia, to posta-

wiono pytanie, czy równie˝ wp∏ywa na po-

ziom satysfakcji seksualnej zarówno pod

kàtem emocjonalnym, fizycznym, jak i poczu-

cia kontroli. Z uzyskanych wyników mo˝-

na stwierdziç, ˝e jedyna ró˝nica pomi´dzy

grupà kontrolnà, a badanà istnieje pod wzgl´-

dem poziomu fizycznej satysfakcji seksualnej,

tzn. osoby praktykujàce jog´ odczuwajà

mniejszy poziom fizycznej satysfakcji seksu-

alnej w porównaniu do osób niezwiàzanych

z jogà. W pozosta∏ych aspektach satysfakcji

seksualnej, tj. pod wzgl´dem poczucia bli-

skoÊci emocjonalnej i poczucia satysfakcji

wynikajàcej z kontroli nie zanotowano istot-

nych ró˝nic mi´dzy grupami. Wynikaç mo˝e

to z faktu, ˝e po pierwsze w badaniu wzi´∏a

udzia∏ zbyt ma∏a iloÊç osób badanych, które

praktykujà jog´ w niewielkim kameralnym

studio i w wi´kszoÊci sà to osoby, które zna∏y

si´ ju˝ wczeÊniej zanim zacz´∏y ucz´szczaç

na zaj´cia. Dodatkowo brak istotnych ró˝nic

mo˝e wynikaç z faktu, ˝e grupa badana

porównywana by∏a ze specyficznà grupà

kontrolnà (osobami, które z racji studiów –

Podyplomowe Studia Szkolne Wychowanie

Fizyczne w Akademii Wychowania Fizyczne-

go w Warszawie), dla których kontakt fizycz-

ny, cielesny jest czymÊ naturalnym, jest ele-

mentem wykonywanej pracy i z racji tego

nie budzi takich zahamowaƒ, jak u osób wy-

konujàcych inne zawody, w których kontakt

fizyczny z drugim cz∏owiekiem nie wynika

z charakteru pracy. Dodatkowo, mimo ocze-

kiwanych wyników, osoby praktykujàce jog´

byç mo˝e ucz´szczajà na takie zaj´cia w∏a-

Ênie w celu poznania swojego cia∏a, co

w konsekwencji przeniesie si´ na poczucie

satysfakcji fizycznej z kontaktu seksualnego

i mo˝e warto by powtórzyç badanie ˝eby za-

uwa˝yç ewentualnie zaistnia∏e zmiany.

W kwestionariuszu „ankieta seksuologicz-

na” zamieszczona by∏a jeszcze cz´Êç, która

dotyczy∏a doznanych uszkodzeƒ kr´gos∏u-

pa, interwencji specjalisty oraz zmian, jakie

mog∏y nastàpiç wskutek doznanego urazu

w sferze seksualnej. Jednak z powodu nieja-

sno postawionych pytaƒ w tej cz´Êci ankie-

ty, nie by∏a ona brana pod uwag´ w proce-

sie opracowywania wyników. 

Pozosta∏e pytania badawcze dotyczàce

obrazu w∏asnego cia∏a, ró˝nic na skalach

osobowoÊci oraz poziomu atrakcyjnoÊci

seksualnej nie przynios∏y oczekiwanych od-

powiedzi byç mo˝e tak˝e z przyczyn, które

zosta∏y wy˝ej wymienione. W aspekcie

atrakcyjnoÊci seksualnej oraz poziomu sa-

tysfakcji seksualnej mo˝na równie˝ wskazaç

doznawane bóle w obr´bie kr´gos∏upa mo-

gàce istotnie wp∏ywaç na oba aspekty

i przek∏adaç si´ na subiektywne poczucie

bycia atrakcyjnà kobietà i usatysfakcjono-

wanà partnerkà. 

Jednym z rozdanych kwestionariuszy by∏

Inwentarz P∏ci Psychologicznej. Jego za∏o-

˝enia oparte sà na teorii schematów p∏cio-

wych Sandry Lipsitz Bem, wed∏ug których

p∏eç psychologiczna jest definiowana „jako

spontaniczna gotowoÊç do pos∏ugiwania si´

wymiarem p∏ci w odniesieniu do siebie

i Êwiata”. 

Wynik JPP wskazuje, ˝e ponad dwukrot-

nie wi´cej kobiet okreÊlonych jako kobiece

– kobiety jest w grupie badanej ni˝ w grupie

kontrolnej. Byç mo˝e wynika to z faktu, ˝e

çwiczàce jog´ panie poprzez regularnà

praktyk´ zaczynajà si´ anga˝owaç w pozna-

nie w∏asnego cia∏a, swoich ograniczeƒ

i mo˝liwoÊci, przez co nast´puje integracja

sfery cielesnej, duchowej i psychicznej, co

w konsekwencji przek∏ada si´ na odczyty-

wanie i organizowanie informacji w taki spo-

sób, aby by∏o ono zgodne z kulturowà defi-

nicjà kobiecoÊci.

Reasumujàc, ˝eby uzyskaç rzetelne wy-

niki nale˝a∏oby przeprowadziç badanie raz

jeszcze zwracajàc szczególnà uwag´

na iloÊç osób dobieranych do badania oraz

---

Przeglàd Seksuologiczny, paêdziernik/grudzieƒ 2014, nr 40

23

ich dane socjometryczne, jak równie˝ miej-

sce, gdzie badanie si´ odbywa. TrudnoÊci

w przeprowadzeniu tego rodzaju badania

wynikajà dodatkowo z: ma∏ej spo∏ecznoÊci,

w jakiej odby∏o si´ badanie, a co mog∏o si´

prze∏o˝yç na obawy zwiàzane z poczuciem

zagro˝enia o byciu zidentyfikowanym, cho-

cia˝ zosta∏y zapewnione warunki anonimo-

woÊci. 

Warto zatem nast´pnym razem objàç ba-

daniem osoby ucz´szczajàce do ró˝nych

klubów sportowych oferujàcych zaj´cia jogi

i ró˝ne jej odmiany; mo˝na by stworzyç

na potrzeby badania specjalnà grup´ osób

(np. pacjentek poradni seksuologicznych

doÊwiadczajàcych problemów w sferze sek-

PiÊmiennictwo

1. http://pl.wikipedia.org/wiki/Joga 

2. Iyengar G.S. (1983) Joga doskona∏a dla kobiet. Warszawa: Akademia Hatha-Jogi Wydawnictwo VIRYA.

3. Iyengar B.K.S. (2008) Yoga. The path to holistic health, Great Britain: Dorling Kindersley Limited.

4. www.jogakoba.pl

5. http://gabinetsurya.eu/?id=art-20120504-1803

6. http://yogin.pl/wszystko-o-jodze/artykuly-o-jodze/513-joga-w-polsce-joga-w-krakowie-wspolczesnie.html

7. Paszkowska A. (2013). Joga a seksualnoÊç kobiet i m´˝czyzn. Przeglàd seksuologiczny lipiec/wrzesieƒ 2013, nr 35.

8. Zielona-Jenek M., Chodecka A. (2010) Jestem dziewczynkà, jestem ch∏opcem. Jak wspomagaç rozwój seksualny dziecka. Gdaƒsk: GWP.

9. Trawiƒska M. (1977) Socjologia seksu, w: Imieliƒski K. (red.), Seksuologia spo∏eczna, Warszawa.

10. Imieliƒski K. (1985) Seksuologia zarys encyklopedyczny. Warszawa: PWN.

11. Seligman M.E.P., Walker E. F., Rosenhan D.L. (2003) Psychopatologia. Poznaƒ: Ztsk i S-ka Wydawnictwo. 

12. Lew-Starowicz Z., Lew-Starowicz M. (1999) Homoseksualizm. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL.

13. Kuczyƒska A. Inwentarz P∏ci Psychologicznej.

14. Buss, Schmitt (1993) Sexual Strategies Theory. An Evolutionary Perspective on Human Mating. Psychological Review. 1993 vol. 

100, No2, 204-232.

15. Bidwell A.J. (2012) Yoga training improves quality of life in women with asthma. Journal Of Alternative And Complementary 

Medicine (New York, N.Y.) [J Altern Complement Med] 2012 Aug; Vol. 18 (8), pp. 749-55. Date of Electronic Publication: 2012 Jul 09.

16. Gagnon W., Simon J. (1993) Sexual Conduct: The Social Sources of Human Sexuality.

17. Bancroft J. (2009) SeksualnoÊç cz∏owieka. Wroc∏aw: Wydawnictwo Elsevier Urban &Partner.

18. Rostowski J. (1987) Zarys psychologii ma∏˝eƒstwa: psychologiczne uwarunkowania dobranego zwiàzku. Warszawa: Wydawnictwo 

Naukowe PWN.

19. http://www.psychologia.amu.edu.pl/wp/wp-uploads/Satysfakcja-seksualna-a-satysfakcja-ze-zwiazku-u-mezczyzn-homoseksu-

alnych.pdf 

20. Nomejko A. (2010) Poczucie jakoÊci ˝ycia a samoocena, p∏eç psychologiczna I satysfakcja seksualna. Praca Magisterska, Uniwersytet

Wroc∏awski, Wroc∏aw 2010.

21. Lew-Starowicz Z. (1999) S∏ownik Encyklopedyczny Mi∏oÊç i Seks. Wydawnictwo Europa.

22. Huston T.L. Ambiguity of acceptance, social desirability, and dating choice, „Journal of Experimental Social Psychology”, 1973, 9, 

32-42.

23. http://www.msfera.pl/indie-seks.html

24. http://www.rp.pl/artykul/235350.html 

25. http://jegostrona.pl/erotyka/galeria/458891,5,seks-w-indiach-czego-nie-wolno-hindusowi.html

26. http://podroze.gazeta.pl/podroze/56,114158,12125135,Indie__Seks_w_Indiach,,4.html

27. Lew-Starowicz Z. (1990) Seks w kulturach Êwiata. Warszawa: Instytut Wydawniczy Zwiàzków Zawodowych.

28. http://star-club.com.pl/pl/joga.html 

Wszelkie prawa zastrze˝one. Kopiowanie w cz´Êci lub w ca∏oÊci

bez uzyskania zezwolenia wydawcy jest zabronione.

sualnej), które przez okreÊlony czas prakty-

kowa∏yby jog´ a weryfikacja ewentualnych

zmian by∏aby rejestrowana w równych od-

st´pach czasowych poczàwszy od pierw-

szego dnia badania. Równie˝ w doborze

osób do grupy kontrolnej koniecznym wyda-

je si´ fakt dobrania tak osób, by grupa by∏a

homogeniczna do grupy badanej pod wzgl´-

dem danych socjometrycznych, ale nie wyko-

nujàca zawodu wymagajàcego kontaktu cie-

lesnego. W dalszym etapie badaƒ mo˝na by

równie˝ pokusiç si´ o prób´ przeprowadzenia

podobnego badania wÊród m´˝czyzn i po-

równania ich do grupy kobiet. 

◗

---