11
Sapan gülü
Hərflər
Qoyma otursun
Hə yox
Yazılı sual cavab
Üzük-üzük
Tap nədir
Təsvir
Nə oxşarı var
Seçim qarşısında
Söz düzəlt
8.3.Məzhəkəli azhərəkətli oyunlar
Bərk üfür
Özünü saxla
Yay-ox
Əl-ələ vurma
Qıflı çərpərəng
Ulduz çərpərəng
«Göz-göz»
Sapand ilə
daş atma
Düzgün atmaq
Yayla tullanmaq
Uçan şar
Noxud sal!.
Bilyard
Şarı qapıdan keçirmək
Halqadan
keçir
Tez götür
Halqa salma
Nişan al
Fırlağan («Fır-fıra»)
Beş daş
Ağac üstə gəzmə
Hərəkət edən nişan
Halqalardan tutub gəzişmə
Üç
piyalə
Qrafini qaldır
Tora şarı salma
12
8.4.Əyləncəli bədən hərəkətləri
Kim güclüdür?
Spiçqanın bir əllə yandırılması
Arxası üstə əl və ayaq üzərində yerimək
Bədəni şux saxlamaq
İlk çıxış vəziyyətinə daha tez qayıtmaq
Bədəni qaldırıb endirmə
Bardaş qurmaqla durmaq
Qıçları bir-birinə bağlamaqla yüyürmək
Ağaclardan maili səthlər düzəldib həmin maneələrə dırmanıb
aşmaq
8.5.Yay oyunları
«Çobanlar və keçilər»
Kim tapar?
Suda yarış
Asta get, tez çat!
8.6.Müsabiqə-yarış oyunları
Dairədə qaçmaq
Tullanma
Topu maneələrdən keçirmək
Basketbol səbətinə top atmaq
Maneələrlə qaçış
8.7.Dünya uşaqlarının oyunları
İtaliya
«Öz yerini tap!»
«Bayrağı götür»
Kipr
«Bucaqlar»
Polşa
«Kim cəlddir»
Kuba
«Oyun rəqs».
AFR
«Kim diqqətlidir?»
Əlavələr
I «Vətənin müdafiəsinə hazıram» bədən
tərbiyəsi kompleksi
1.1.VMH kompleksinin
məqsədi və vəzifələri
1.2.VMH kompleksi üzrə sınaqların növləri
13
1.3.VMH kompleksi üzrə işlərin təşkili
1.4.VMH kompleksi üzrə təbliğat təşkilatı işlərin planı
1.5.VMH kompleksi qruplarında məşğələlərin təşkili
1.6.Təhlükəsizlik qaydaları
1.7.VMH kompleksinin
normativləri üzrə cədvəllər
I pillə 10-14 yaşlılar üçün cədvəl 1
II pillə 15-18 yaşlılar üçün cədvəl 2
III pillə 19-27 yaşlılar üçün cədvəl 3
IV pillə 28-39 yaşlılar üçün cədvəl 4
V pillə 40-60 yaşlılar üçün cədvəl 5.
1.8.VMH kompleksi üzrə hərəkət texnikası
8.1.Turnikdə dartınma
8.2.Gimnastika skamyasında qolların bükülüb açılması
8.3.Qaçışın texnikası
8.4.Yerindən uzununa tullanmaq
8.5.Tennis topunun atılması
8.6.Qumbaranın atılması
8.7.Güllə atıcılığı
8.8.Üzgüçülüyün öyrədilməsi texnikası
•Sinə üstə krol üzmə üsulu
•Arxası üstə krol üzmə üsulu
•Brass üzmə üsulu
•Delfin (Batterflyay) üzmə üsulu
II İdaman qurğuları.
Rezöme
Summary
Resurslar
Bioqrafik informasiya
14
Ön söz
Hazırda bakalavr pilləsi üzrə təhsil
alan tələbələrin müvafiq
ixtisaslara dair çap tədris materiallarına çox böyük ehtiyaçları vardır. O
cümlədən «Fiziki tərbiyə və gənclərin çağrışaqədər hazırlığı» ixtisası
alan tələbələrin digər idman fənlərində olduğu kimi fiziki tərbiyənin
mühüm vasitələrdən biri olan mütəhərrik oyunlara aid də çap tədris
materialına ehtiyacları duyulur. Müəllif tərəfindən hazırlanmış həmin
dərs vəsaiti mütəhərrik oyunlar üzrə fənn proqramının
tədrisi
baxımından maraqlı və faydalıdır.
Dərs vəsaiti 4 bölmədən və 8 fəsildən ibarətdir.
Dostları ilə paylaş: 
