158
gelişiminde de önemini korumuştur. Vücut temizliğinin korunması, ruhun
yetkinleştirilmesi amacı ile nefes alma usulleri ve diğer özel davranış kuralları Yoga
öğretisinde önemli yer tutar.
356
Birçok Hint dini ve felsefi sistemine tesir eden Yoga
öğretilerinin ilk defa Upanishadlar’da yer almış olması, Upanishadlar’ın hem Hint
kutsal kitapları arasındaki hem de Hint dini ve felsefi düşüncesindeki yerini ve
önemini açıkça ortaya koymaktadır.
Yoga pratikleriyle kalbin derinliklerinde saklı olduğundan ulaşılması zor olan
ilksel madde kavranabilir. Yoga uygulamasıyla bu hali yakalayabilen mutluluğu da
kederi de bir kenara bırakır.
357
Yoga uygulaması yapılırken kişi soluğunu vücutta
tutmalı, hareketlerini kontrol etmeli ve azalttığı nefesiyle burun deliklerinden
solumalıdır. Bu esnada kişi aklını kontrol altına almalıdır. Yoga uygulaması temiz bir
yerde, çakıldan, kumdan, ateşten arındırılmış, su benzeri seslerin ve göze çirkin gelen
şeylerin olmadığı, rüzgârdan korunmuş, düşünmeye uygun çok sessiz ve gizli bir
yerde yapılmalıdır.
358
Bu
şartlar sağlandıktan sonra gerçekleştirilen Yoga amacına ulaşır. Doğru
yapılan bir Yoga ritüelinin belirtileri şunlardır: Yoga sırasında Brahman’ın kendisini
açığa vurmasından önce sis, duman, ateş, güneş, rüzgâr, ateşböceği ve ay gibi
nesneler görülür. Yoga esnasında ise toprak, su, ateş, hava ve boşluktan hareketle
Yoga’nın beş katlı niteliği ortaya çıkar. Bu hali yakalayabilen yoga uygulayıcısı,
Yoga ateşiyle hastalığın, yaşlılığın ve ölümün olmadığı bir beden kazanır. Yoga
uygulamasından sonra ise, parlaklık, sağlıklılık, metanet, yüz temizliği, ses ve koku
güzelliği gibi belirtiler görülür. Yoga uygulayan kişi tıpkı bir lamba gibi pırıl pırıl
356
Aleksandrovich Tokarev, Dünya Halklarının Dini, Çev. Rauf Aksungur, Ozan Yay., İstanbul-2006,
s. 326.
357
Katha Upanishad, II.12.
358
Bkz., Şvetaşvatara Upanishad, II, 9-10.
159
parlar ve öz niteliği sayesinde Brahman’ın niteliğini kavrar. Bu hale eren kişi,
Brahma’nın doğmamış, değişmez ve niteliksiz olduğunu anlar. Tanrıyı bu haliyle
bilen kimse, her türlü bağdan kurtulur.
359
Upanishad metinlerinin kurtuluş konusunda temel öğretisi olan her şeyi en
yüce Öz’de (Atman) bir olarak görme ve onda yok olma düşüncesi, Yoga
pratikleriyle ilişkilendirilir. Yoga uygulaması, bu birliği sağlamanın bir yolu olarak
gösterilir. Bu anlamda yoga uygulaması gerçekleştirilirken sesini, aklını ve soluğunu
tutan aynı zamanda dilinin ucuyla damağına bastırarak düşünen kişi Brahma’yı
görür. Bu sayede aklını baskı altına alarak kendi özünden öte, daha ince ve parlak
olan Öz’ü (Brahman) görebilen kişi Özsüz (Niratman) olur ve kurtuluşa erer. Yoga
ile düşüncesini saflaştıran kişi, iyi veya kötü eylemlerde bulunmaz. Böylece kişi
Atman’da barınan saf öze karışır ve onunla birlikte sonsuz mutluğu elde eder.
360
Upanishadlar’da
altı basamaklı yoga uygulaması yapılarak Atman’ın
kavranabileceği belirtilir. Bu uygulamada sırasıyla nefes tutulur, duyu zevklerinden
kaçınılır, derin düşünceye dalınır, dikkat yoğunlaştırılır ve erilir. Bu uygulama
sonunda kişi Brahman’ı görebilirse iyiyi ve kötüyü ayırdeder. Bu sayede her şeyi en
yüce Ölümsüz Varlık’la birlik haline getirir. Yanmakta olan bir dağa geyikler ve
kuşlar nasıl yaklaşmazsa, Brahman’ı bilen ve idrak eden bu kimseye de günahlar
öyle yaklaşmaz.
361
Tutku (Racas), cehalet (Tamas), kadın, çocuk ve eve bağlılık Yoga’nın
başarıya ulaşmasının önündeki engellerdir. Yoga, duyulardan uzak olarak altı ay
boyunca yapıldığında başarıya ulaşır. Yoga uygulayan kimse gönül rahatlığı,
359
Bkz., Şvetaşvatara Upanishad, II, 11-15.
360
Maitri Upanishad, VI,20. Upanishadlar’a göre kişinin Özsüz (Niratman) olması, sayılamayan ve
kökensiz olması böylece kurtuluşa ermesi anlamına gelir. Bkz., aynı yer.
361
Bkz., Maitri Upanishad, VI, 18.
160
karşıtlıklara dayanma gücü ve huzur elde eder. Gizli sır olan Yoga öğretisi oğlu,
öğrencisi ve salim bir aklı olmayana verilmemelidir. Bu öğreti sadece hocasına bağlı
ve her türlü olumlu niteliğe sahip olan kimselere öğretilmelidir.
362
Yoga’nın bir diğer faydası bulanmış insan zihnini saflaştırmasıdır. İnsan zihni
bulanmış halde evreni çokluk ve çeşitlilik içinde görür. Yoga vasıtasıyla insan zihni
karışık düşüncelerden soyutlanarak saydam bir görüşü yakalar. Böyle bir bakış açısı
ile kişi evreni teklik ve bütünlük içinde görür. Dolayısıyla Yoga yöntemi tek olanı
çokluk içinde görmeye yol açan arzu ve heveslerden kurtularak Moksha’ya ulaşmada
önemli bir rol oynar.
İnsan zihnini berraklaştıran Yoga, Upanishadlar’a göre uzun süreli eğitimi
gerektiren bir yoldur. Kişi ancak bir yol göstericinin çizdiği yoldan sabırla
ilerleyerek istediği maksada erişebilir. Bu yolda Yoga uygulayıcısı, Guru’nun
kendisine gösterdiği hakikatleri çaba göstererek ve içten içe doğrulayarak yeniden
bulmalıdır. Aksi takdirde Guru’nun Yoga uygulayıcısına öğrettiği bilgiler, onun
aydınlanması için yeterli gelmez.
Sonuçta, Upanishad düşüncesine göre, kurtuluşa erişebilmek (Moksha),
zihnin bütün bencil isteklerini geri çevirerek Brahman bilgisini elde etmekle
mümkündür. Brahman bilgisini elde etmedikçe Maya’nın büyülü tuzağından
sıyrılarak özgürlüğe ve sonsuz mutluluğa ulaşmak mümkün değildir. Bu nedenle
Upanishadlar, Brahman’ın tekliğini idrake mani olan ve kişiyi sürekli gene-doğuma
maruz bırakan eylemlerden kurtulmaya yardımcı olacak pek çok dini ibadet, ayin ve
uygulamadan söz eder. Bu tür ritüeller genel olarak tapas, kurban ve yoga olarak
362
Bkz., Maitri Upanishad, VI, 28.
Dostları ilə paylaş: |