88
tezligini kamayishi bilan birga o‗tishini aniqlashgan. Bu, kuchangan mushakda
dempfirillashganlikning
ortishi paytida, u, qisqarishidan keyin mexanik
kuchlanishdan sekin ozod bo‗lishi bilan tushuntiriladi. Bu, siklik lokomotsiyalar
paytida harakatlar chastotasini kamayishini belgilaydi.
Energiya sarflari dekrementning yuqori kattaliklari va bo‗shashgan
mushakning ko‗proq
qattiqligi paytida ham ortadi, chunki harakatlarning har bir
siklida, ular sinergistlarga qarshilik ko‗rsatish momentini yuzaga keltiradi.
Mushakning funksional holatini baholash paytida, uni ham bo‗shashgan
paytidagi va maksimal ixtiyoriy kuchlanishi paytidagi
ham qattiqligini hisobga
olish zarur. Yu.M.Uflyand (1965) va A.A.Vayn (1980) o‗z ishlarida,
mushaklarning ishchanlik qobiliyati kuchangan va bo‗shashgan mushakning
qattiqligidagi farqqa bog‗liq ekanligini ko‗rsatishgan.
Qattiqlik xususiyatlarini
tebranishlar chastotasi bo‗yicha baholash (so‗nuvchi tebranishlar usuli) bilan bitta
farqning o‗zini kuchangan va bo‗shashgan mushak tebranishlarining har xil
chastotasi paytida olish mumkin. Shuning uchun, kuch
tayyorgarligi darajasini
quyidagi formula yordamida hisoblangan indeks bilan baholash taklif qilingan:
Iv
= (
v
k
– v
p
) /
v
p,
bunda,
v
k
–
kuchangan mushakning tebranishlari chastotasi, Gs;
v
p
–
bo‗shashgan mushakning tebranishlari chastotasi, Gs.
Ushbu indeksning kiritilishi,
v
k
va
v
p
ko‗rsatkichlarning alohida tavsiflari
informativligini kamaytirmaydi, chunki ularning har biri odamning asab-mushakli
apparatini tashhis qilish paytida o‗z qiymatiga ega. Analogi bo‗yicha
mushaklarning cho‗zilishi paytida qarshilik ko‗rsatish kuchini baholash uchun
quyidagi formula yordamida indeks ishlab chiqilgan:
)
1
(
/
)
(
1
2
p
H
H
p
I
bunda,
Ө
p
–
bo‗shashgan mushakning so‗nish dekrementi;
Ө
H
–
kuchangan
mushakning so‗nish dekrementi.
Indekslarning yillik dinamikasini
tadqiq qilish natijalari, mushaklarning
biomexanik xususiyatlari ko‗pincha trenirovka vositalari va yuklamalarga bog‗liq
89
ekanligini ko‗rsatadi. Kuchaytirilgan kuch tayyorgarligi paytida qattiqlik indekslari
ortadi va dempferli xususiyatlar kamayadi.
Dostları ilə paylaş: