B a L o ğ L a n q u L i y e V
Yüklə 3,45 Mb. Pdf görüntüsü
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Dairəyə dart
- Hündürlüyə və uzununa tullanmaqla oyunlar
- Uzağa-hündürə tullanmaqla estafet
- Uzağa və hədəfə top atmaqla oyunlar Sərrastlar və çeviklər
- Dörd dayağa doğru
- Basketbola və əl topuna hazırlıq oyunu
148
əllərini bellərinə qoyub bir ayaq üzərində vəziyyət alırlar və çiyinlərinin təkanı ilə rəqibi dairədən çıxartmağa çalışırlar. Qalib gələn kvadratda qalır, üç nəfər məğlubolanlar isə orta kvadrata keçirlər və bu minvalla mübarizəni davam etdiirlər. Bundan sonra qalan iki nəfər mübarizəni kiçik kvadratda davam etdirirlər. Birinci kvadratda qalan oyunçu dörd, ikincidəki iki, üçüncüdəki isə iki xal alır. Üçüncü kvadratdan çıxarılmış oyunçu isə bir xal alır. Oyunu qurtardıqdan sonra həmin dördlər cərgəyə öz yerlərinə gedirlər, birinci kvadrata isə növbəti dörd nəfər çağırılır. Bütün dördlüklərin oyunu qurtardıqdan sonra final yarışı keçirib ən güclü və çevik oyunçunu aşkar etmək olar. Dairəyə dart. Oynayanlar dairənin xaricində bir-birinin əlindən möhkəm tutub dayanırlar. Müəllimin göstərişi ilə onlar dairənin ətrafında sağa, yaxud sola hərəkət edirlər, sonra müəllimin siqnalı (fiti) üzrə dayanırlar və öz yoldaşlarının əlini buraxmadan hərə öz qonşusunu dairənin xəttindən içəri salmağa cəhd göstərirlər. Kim, heç olmasa bir ayağı ilə dairəyə gedərsə oyundan çıxır. Sonra oyun davam etdirilir. Çəkilib dairəyə salınmayan oyunçular qalib gəlirlər.
dairədə oynayarkən dairənin birini daha güclü oğlanlar üçün, birini qızlara, birini isə fiziki cəhətdən zəif olan oğlan və qızlar üçün ayırmaq daha məqsədəuyğundur.
vəziyyətlərdən (dizi üstə dayanmadan, oturmadan, böyrü üstə uzanmadan, sol dirsəyinə söykənmədən) başlayırlar. Məsafə başa çatana qədər qaçışçılar onlar üçün müəyyən olunmuş müxtəlif əlavə tapşırıqlar yerinə yetirə bilərlər (bayraqların başına dolanmaq, bir şəhərciyi götürüb başqasının yerinə qoymaq, yerdə çəkilmiş dairədəki doldurulmuş topu götürüb atıb-tutmaq, yenə öz yerinə qoymaq və s.).
149
Hərəkət edən maneə üzərindən tullanmaqla estafet. 6-3 nəfərdən ibarət komandalar ümumi xəttin arxasında boyunardı tək sıraya düzülürlər. Sıraların başında dayanan oyunçular əllərində 3m uzunluğunda ikiqat ip tuturlar. Hər komandanın qarşısında, 6-8m o tərəfə bir bayaq qoyulur. Bayraqlarla qaçışın xəttinin arasında 1,5m enində zolaq çəkilir. Siqnal verilən kimi başdakı oyunçular qabağa qaçıb zolağın üstündən hoppanırlar və öz bayraqlarının başına dolanırlar. Sıraya qayıdaraq və zolağın üstündən bir də hoppanaraq növbəti oyunçu ilə birlikdə ikiqat salınmış ipi (30-40sm hündürlükdə) oynayanların ayağının altından keçirirlər. Sırada dayananlar ipinin üstündən qıçları bükmə üsulu ilə tullanırlar. Beləliklə, başda dayanan oyunçu sıranın axırında dayanır, növbəti oyunçu isə ipi götürüb birinci oyunçunun etdiklərini təkrar edir. Sıraya qayıdaraq o, sıra nömrəsinə görə üçüncü oyunçu ilə birlikdə ipi sıra boyu oyunçuların ayağından keçirir və i.a. Birinci oyunçu ipi yenidən qəbul edərkən onu yuxarı qaldırıb onun komandasının oyunu qurtardığını bildirir. Oyun təkrar edilir, lakin bu dəfə o aşağıdakı varianta oynanılır, yəni sıraya öz komandasının yerinə qayıdan oyunçular ipi sırada dayananların ayağının altından keçirmirlər, növbəti oyunçu ilə birlikdə ipi açıb uclarından tutaraq qaçışın başlanğıc xətti boyunca, xəttin üstündə dartılı vəziyyətdə saxlayırlar. Oyunçular növbə ilə qaçaraq «addımlama» üsulu ilə ipin üstündən tullanırlar. Uzağa-hündürə tullanmaqla estafet. Oyun eyni ilə qaçaraq xətt üzrə estafetdə olduğu kimi təşkil olunur keçirilir. lakin məsafənin ortasında 80-90sm məsafədə tullanmaq üçün xüsusi dayaqlardan 70- 80sm hündürlükdən uclarında kisəcik olan rezin yaxud adi ip çəkilir. Növbəti oyunçular məsafəni qaçaraq çəkilmiş rezinin (yaxud ipin) üstündən tullanırlar. Öz çilinglərini (şəhərcik oyununda ağac çiling) qaldırır və onu yenə öz yerinə qoyurlar. Çilingin qaldırılması, onun qaldıranın öz komandasının növbəti oyunçusunun qaçmasına siqnaldır. Şəhərciyi yerinə qoyan qaçışı sakitcə ipin yanından keçərək öz cərgəsinə qayıdır.
Sərrastlar və çeviklər. Meydançada bir-birinin içində 3,10 və 15m diametrdə üç dairə çəkirlər. Kiçik dairənin içəri ətrafına 6 150
şəhərcik çilingi qoyulur. İki komanda oynayır. Hər komandadan bir kapitan və üç müdafiəçi ayrılır. Qalan oyunçular topu verənlər (ötürənlər) olurlar. Kapitanlar kiçik dairədə, müdafiəçilər ortadakından olurlar, topötürənlər isə böyük dairədə sərbəsə dayanırlar (gəzişirlər). Müəllim kapitanlardan birinə voleybol topu verir, o, topu böyük dairəyə öz oyunçusuna (ötürücüyə) atır. Həmin oyunçu topu böyük dairədən geriyə-kapitana ötürməyə çalışır, lakin müdafiəçilər topu ələ keçirib öz topötürənlərinə verməyə çalışırlar. Kapitan topu alıb çilinglərdən birini vurur. Vurulmuş çiling götürülür. Müəllim topu o biri kapitana verir və beləliklə oyun davam edir. Kapitanı əvvəl dörd çiling vuran komanda qalib gəlir. Topu dartıb əldən almaq, onu əldə 3 saniyədən artıq saxlamaq qadağandır. Əgər komandalardan birinin müdafiəçisi bilmədən ayağı ilə toxunub çilingi yıxarsa, həmin çiling o biri komandanın kapitanı tərəfindən vurulmuş sayılır. Dörd dayağa doğru. İki komanda oynayır. Komandalardan biri «şəhərdə», digəri «çöldə» (meydanda) yerləşir. Meydanda bir-birindən 10m aralı dörd dayaq qoyulur. Şəhər komandasının oyunçuları növbə ilə topu meydançaya vururlar və qaçaraq dörd dayağın hər birinə əlləri ilə toxunurlar, sonra isə şəhərlərinə qayıdırlar. Təhlükə olduqda qaçan oyunçu növbəti top vurulanadək dayaqlardan birinin yanında dayana bilər. Meydanda komandanın oyunçuları vurulmuş topu havada tutmağa, yaxud yerdən götürməyə və onu qaçışanlardan birinə vurmağa cəhd edirlər. Elə ki, bu baş tutdu, komandalar rollarını dəyişirlər. Geriyə, öz şəhərinə salamat qayıtmış hər oyunçu komandasına bir xal qazanır. Oyun ərzində (10-15dəq) çox xal toplamış komanda qalib gəlir.
Basketbola və əl topuna hazırlıq oyunu
Top kapitana («Top tutana»). Meydançanın hər iki qısa tərəfinin qarşısında müvafiq olaraq diametri 1,3 və 5m bir-birinin içərisində üç dairə çəkilir. Meydançanın mərkəzində də dametri 1m dairə çəkilir. Oyun üçün ləvazimat basketbol topu və oyunçuları fərqləndirən qol sarğısından ibarətdir. Hər komandanın birinci nömrəsi kapitandır. Onlar meydançanın qısa tərəflərində çəkilmiş dairələrin içərisində dayanırlar. Hər iki tərəfə Yüklə 3,45 Mb. Dostları ilə paylaş:
|