Microsoft Word Fiziki terbiye 9 derslik fin+. docx

 
47 
 
ropa, 11 digər ölkələrin tanınmış teleşirkətləri tərəfindən bütün dünyaya yayım-
lanırdı. Bu yayımlarda yalnız yarışlar deyil, ölkəmizin həyatının digər sahələri də 
öz əksini tapırdı. Dünya Azərbaycanı özü üçün kəşf edirdi.  
       
 
2015 Avropa Oyunları — Medal sıralanması 
 
 
 
 
 
 
 
1 
Rusiya Federasiyası
79
40
45
164 
2 
Azərbaycan
21
15
20
56 
3 
Böyük Britaniya
18
10
19
47 
4 
Almaniya
16
17
33
66 
5 
Fransa
12
13
18
43 
6 
İtaliya
10
26
11
47 
7 
Belorusiya
10
11
22
43 
8 
Ukrayna
8
14
24
46 
9 
Niderland 
8
12
9
29 
10 
İspaniya
8
11
11
30 
11 
Macarıstan
8
4
8
20 
12 
Serbiya 
8
4
3
15 
13 
İsveçrə
7
4
4
15 
14 
Türkiyə
6
4
19
29 
15 
Belgiya 
4
4
3
11 
16 
Danimarka
4
3
5
12 
17 
Rumıniya 
3
5
4
12 
18 
Portuqaliya
3
4
3
10 
19 
Polşa 
2
8
10
20 
20 
Avstriya 
2
7
4
13 
21 
Gürcüstan 
2
6
8
16 
22 
İsrail 
2
4
6
12 
23 
Slovakiya 
2
2
3
7 
24 
Litva 
2
1
4
7 
25 
İrlandiya 
2
1
3
6 
26 
Xorvatiya 
1
4
6
11 
27 
Bolgarıstan 
1
4
5
10 
28 
Yunanıstan 
1
4
4
9 
29 
İsveç 
1
3
3
7 
30 
Sloveniya 
1
1
3
5 
Çap üçün deyil

---

48  
 
 
 
31 
Latviya 
1
0
1
2 
32 
Çex Respublikası
0
2
5
7 
33 
Estoniya 
0
1
2
3 
33 
Moldova Respublikası
0
1
2
3 
35 
Sanmarino
0
1
1
2 
36 
Ermənistan 
0
1
0
1 
36 
Kıprıs
0
1
0
1 
38 
Makedoniya
0
0
2
2 
38 
Norveç
0
0
2
2 
40 
Finlandiya 
0
0
1
1 
40 
Kosovo 
0
0
1
1 
40 
Monteneqro 
0
0
1
1 
 
 
Gənc dost! Bu sənin və  hər birimizin vətəndaşı olduğu Azərbaycanın uğur-
larıdır. Bu Vətən üzərində yaşadığımız torpağa, təbiətə, milli adət-ənənələrimizə, 
insanlara, dövlətimizə olan məhəbbətdən yaranmışdır.  
Vətənə sevgi insanları, qəhrəmanlarımızı, Mübariz İbrahimov kimi düşmən 
üzərinə getməyə, qalib olmağa, əbədiləşməyə sövq edir, yeni-yeni nailiyyətlər qa-
zanmağa ruhlandırır. 
Gənc dost! Sən, Azərbaycanın layiqli övladı olmağı, ona xidmət etməyi, onu 
yüksəltməyi və onunla yüksəlməyi qarşına məqsəd qoymalısan!    
 
 
Çap üçün deyil

---

 
49 
 
 
A T L E T I K A  
 
Atletika hərəkətlərinin icra bacarıqlarının formalaşdırılması  
və təkmilləşdirilməsi 
 
Aşağı siniflərdə Siz müxtəlif atletika hərəkətlərinin icra bacarıqlarının 
formalaşdırılması  və  təkmilləşdirilməsi üçün ayrı-ayrı  təmrinləri yerinə yetir-
mişsiniz. Bu təmrinlər ümumtəhsil məktəblərində tədris olunan atletika növlərinin 
sadə icra üsullarına yiyələnmək üçün sizin üçün müəyyən baza hazırlığı rolunu 
oynamışdır. Eyni zamanda, atletika növlərinə aid olan hərəkətlərdən istifadə 
etməklə siz sürət, sürət-güc, dözümlülük, çeviklik kimi hərəki qabiliyyətlərinin 
inkişaf etdirmisiniz. 9-cu sinifdə atletika növlərinin fiziki tərbiyə  dərslərində 
istifadə olunmasının  əsas məqsədi malik olduğunuz icra bacarıqlarının təkmil-
ləşdirilməsi, yeni hərəkətlərin icra üsullarına yiyələnmək və  zəruri hərəki qabi-
liyyətləri inkişaf etdirilməkdir. Bu məqsədin həyata keçirilməsi üçün Siz atletika və 
digər idman növlərinə aid hərəkətlərdən istifadə etmək bacarıqlarına yiyələn-
məlisiniz. Bunun üçün, ilk növbədə hərəkətlərin icra strukturunu bilməli, hərəkət-
lərdən istifadə metodikasına yiyələnməli, özünüzün fiziki hazırlığınız üzərində 
nəzarəti həyata keçirməyi bacarmalısınız. 
Hərəkətlərdən istifadə bacarıqları ayrı-ayrı  məşq metodlarına aid 
məlumatlara yiyələnmək və onları tətbiq etməyə əsaslanır. Metodlardan istifadə hər 
hansı hərəki qabiliyyətin inkişafı üçün xüsusi hərəkətlərin (təmrinlərin) seçilməsi, 
yerinə yetiriləcək hərəkətlərin miqdarının (sayının) müəyyən olunması, yaxın-
laşmalar arasında vaxt intervalının, icra seriyalarının müəyyənləşdirilməsini özün-
də birləşdirir. Yuxarıda göstərilənlərə yiyələnməklə Siz istənilən hərəki qabiliy-
yətin arzu olunan səviyyəsinə, eyni zamanda mütənasib bədən quruluşuna, öz 
sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə nail ola bilərsiniz. 
Ümumtəhsil məktəblərində fiziki tərbiyə vasitəsi kimi tədris olunan bütün 
idman növlərində nəticələrin əldə olunması həmin idman növlərinin xüsusiyyətinə 
uyğun, xüsusi hazırlıq tələb edir. Məsələn, sprint qaçışında maksimal qaçış sürəti, 
sürət dözümlülüyü, hərəkət reaksiyasının tezliyi və digər bu kimi hazırlıq növləri 
sprint qaçışında nəticələrin  əldə olunması üçün əsasdır. Eləcə  də digər növlərdə 
II BÖLMƏ 
 
Baza idman növləri 
Çap üçün deyil

---